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怎么避免想起伤心事？

伤心事,你的,自己的怎么避免想起伤心事？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

怎么避免想起伤心事？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

怎么才避免不想起伤心事，这个我觉得是避免不了的，有时会来到一个地方，或者一句话都会勾起伤心的往事。只有通过时间来淡化，还有就是自己已想通了放下了，再想起往事都会一笑而过。

回答于 2019-09-11 08:43:50

怎样避免想起伤心事？这是一个有痛点的问题。

我觉得，生活中经常会遇到一些不如意的伤心事，如何避免想起伤心事呢？可以从以下方面着手：

第一，用勤奋的学习和工作，充实自己的心灵，也填满了自己的时间表，正是因为忙起来，我们就没有时间在去伤感了，这样就能有效避免想起伤心事。

第二，调整心态，勇敢地去面对伤心事。如果你变得坚强、变得阳刚，那些伤心事释放出的阴郁，就不能左右你的情绪，从而助力你迈开大步向前走！

第三，主动地多去做善事，让善良之光驱散阴暗的伤心事，那时，我们的眼中就会看到阳光，就会让心灵安宁。这样，伤心事想破坏我们的精神世界，已经没有了立足之地。

写了这么多，你的心情好些了吗？帮到你了吗？祝你快乐！

关于题主的 这个问题，大家有何新看法？

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◎本文原创作者：朱祖阳（北京），专注海洋科技发明与创新，多次荣获国家知识产权局颁发的“发明专利证书”。擅长摄影，热爱生活。了解更多，请看本号置顶文章>>>

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回答于 2019-09-11 08:43:50

人有正面和反面的时侯，想起伤心事，自然是反面，就是负能量，阴暗面在支配你的思想，行为等，这是危害无穷的，会让你颓废，痛苦，结果学习，工作都干不好，长此以往，人就彻底废了，如何避免负能量支配你呢？

当负能量开始占据你的内心时，及时提醒自己，干万别陷进去！我还有更重要的事要做！我的人生不能沉沦！我要活出精彩！这样不断鼓励自己！

还有，干万别买醉！酒，碰都不要碰！

再有，定一个超越自我的三年计划，需要你极度付出的三年计划。三年后，回首过往，一切都成烟云了，你也会感谢奋斗的自己！

回答于 2019-09-11 08:43:50

直面它，只有打开心结才会避免它。不然一个伤心事，两个伤心事，你不去想它并不代表它会消失，在堆积到一定数量后，就会由量变变成质变。这时候就非常危险，很有可能做出匪夷所思的事情，或许你会后悔一生，也有可能连后悔的机会都没有。

所以有问题就要解决，不能一味的躲避，躲避或许会避免一时的烦恼，但会一辈子生活在它的阴影下。

回答于 2019-09-11 08:43:50

避免想起伤心事，不如让自己勇敢起来。彻底忘记一件事需要很长很长时间，越是在意越记忆深刻。时间会冲淡一切，时间会逼你勇敢，加油，坚强！

回答于 2019-09-11 08:43:50

过去的终究是过去了，再大的伤心事也有过去的时候。想想你的父母、你的另一半、你的子女，还有你自己，想想你是为了什么而活。