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生活迷茫，没有目标……看心理医生真的管用吗？
的人,你的,迷茫生活迷茫，没有目标……看心理医生真的管用吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
一个瞎子问明眼人：太阳什么样啊？
明眼人说：圆圆的，像个铜锣
这时瞎子听到远处的钟声
又问：这是不是太阳的声音啊？
你自己缺的东西
你自己最清楚
只是你不肯承认
让医生替你说出来的话
总会有偏差
还是醒醒吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！
个人觉得心理医生的作用就是，首先他绝对你身边正常来讲，比很多朋友专业的人，起码有背景。
首先肯定无论何时，都不能有“医生无用”这个观点存在在思维脑子里，不然肯定会导致后面康复路程遥遥无期，困难重重。
想想，“医生无用”极端主义者这部分人，实在想改善这个思维，我都要写这么多字解释，才能明白一点点点点，这个医生难道在你产生这个“医生无用观点后”，还要每个人跟你讲一遍的吗？
这种思维存在，就是自己给自己制造困难。
所以我觉得如果身边的亲人朋友，群里的人，只要一来就说医生没用，咨询没用的，如果能远离拥有这类思维的人，其实就离你康复身心更进了一步，某个角度来说，远离这种思维的寄存处也是找到了“治疗”特效药。
因为一个根本没看过心理科，精神科医生的人，他拼了命不断重复的在群里，在身边说医生没用的，一个没吃持续认真科学吃过药的人，拼了命的在群里宣传说吃药没用的，一个几年只做一个咨询师或者甚至就做过一次心理咨询的人，他就能总结出：心理咨询师都没用的，全国的都一样，拥有这种思维的人我觉得思维逻辑都具有极大的“毁灭性”，可能在人脑子混乱时，思维短暂时，很容易对自己的正确积极性的思维模式有毁灭性的打击。
一旦被这些可能只是一句两句的短短暂绝对性负面定义，很容易就因此可能从此对医生，药物，心理咨询师具有极大的否定，不信任，可能就一直耽搁了最佳应该治疗的时间，错过了可以真的可以开导，引导你的心理咨询师（注意，不是瞬间解决你所有烦恼，和所谓“疾病”的人，而可能可以引导你掌握解决问题的思路，思维方式的人）。
心理咨询主要提供沟通的窗口：
像很多抑郁的人不是说他本身就是一个“不合群”的人，而是在状态特别不好的时候本身就很难合群。
所以在这个情况下，心理咨询是一个你很好的选择，别对家人抱有幻想，没有人能真的无条件承受你的那种不好的状态。
给钱，咨询师就能在这个时间内，还能给你提供沟通的窗口，沟通就是沟通，别一下子把所有期待加上来。
心理压力的舒泄口，深处秘密的搁置处：
身边同学老师，家人朋友，都不是你那种负能量的一个好的存放点。而且很多东西也是非常特别的，难以启齿的，可能是邪恶的，黑暗的，找一个信任的人存放，是非常必要的。
也是你那些特别秘密的存放点。这些才是心理咨询的一个很直接的作用。
建立人际关系的连接处：很多人以前很擅长交流，但是很可能因为长期抑郁，后面变得没有社交能力，心理咨询师起码可以跟你讲话，提供机会。
注意，是讲话，不是满足你心理“意淫”的所有幻想男神女神。好好明白这一点，就能知道大概自己可以从咨询师那得到什么了。
学习心理知识的出发点，心灵导师的尝试口：起码他可以给你提供这些字眼，有关资料，你如果是小白，起码真的可以有个方向。
而不是瞬间解决问题的“魔法师”，也不是臆想的“极致男神女神”，更不是说几句话就能解决全部烦恼的超级天使，也不是“包治百病”的神。
放下高期待和偏见，去与专业人士沟通，是最重要的事情。
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