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生活迷茫，没有目标……看心理医生真的管用吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

生活迷茫，没有目标……看心理医生真的管用吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

几乎每个人都要与“心魔”作斗争。
普通人因遭遇下岗失业、疾病、意外变故、高考、就业、婚姻等问题而无人倾诉，就是达到一定人生高度职位、行业专家、衣食无忧的明星也有内心痛苦，承受不了生活工作压力。
苦海无边是说每个人都如唐僧师徒一般跋涉在与八十一难妖怪作斗争的过程中。
悟者自渡：自己吃一堑、长一智，总结教训，认清自己，如孙悟空一样去拚战。
迷者师渡：实在支撑不住，“观音菩萨”：获现实中的长者、智者、师友、亲人分析指点而醍醐灌顶般清醒，找到“灭妖”~战胜困难的途径。这是旁观者清的道理。
有一中年城市失业者感觉没有出路而悲观绝望患病后去世，实际上前面遭遇死胡同，可后退、拐弯、36计走为上，离开或不动，时间让事物发生变化，熬过了一段艰难时间，他儿女长大成材开始走上兴盛，他也就脱了困。但很遗憾九十年代，他身边没有这样能开导他的人。
一个聪明能干知识分子走上一把手领导岗位，但他力不能支，不适应此岗位。他意欲自杀，但有识人之明的上级将他调文宣出版行业，结果这人大有作为。
另一个拜名师，勤学苦练有多种本领、远超常人者甲一直穷困潦倒，五十不立，外人啧啧称赞其艺却又迷惑不解此人为何至此？熟知者碍于面子不好说他什么。
若甲虚心听师友“揭短”：指出存在根源性问题，并改之，就会另有起色。
所以，寻求帮助，不能直接获得物质利益的“扶贫”资助，而是点亮心灯，看到自己的前后左右、上下诸方面资源，而是否行动，如何行动，仍如唐僧师徒一样，一步一步往前走。
每个人如果心中如唐僧一样有坚定信念，最终就到达西天：完成自己人生之旅，力所能及地发挥自身如八戒一样36变本领、如沙僧一样务实挑好自己的担子，取到“真经”：就是人生经历。
唐僧不迷茫，如有指南针，大方向，遭遇任何困难、财色享受利诱内心不动摇，坚定一路向西而行。
悟空不迷茫，没有名利只有辛苦还有出力不讨好误解，找水与吃住，总是抖擞精神去灭妖怪。
八戒不迷茫，跟大队走，偶尔出点力气。
沙僧不迷茫，负重而毫无怨言，干好后勤保障。
白龙马不迷茫，身为龙王之子，却甘受驮累，是他知晓，苦与累，正是蜕变、升华之途径。
动、植物，不迷茫，在大自然中顺其天性、特性而活：螃蟹在泥中乐活、劲松在峭壁中扎根、被城市人抛弃的宠物狗为生存学会了水中捕鱼本领。
迷茫是不知自己适合干什么，有中学生学习成绩不佳，加上家庭环境不利，宠惯溺爱肥胖无聊，成天打游戏，后家长听师言送去部队，经部队锻炼，此孩彻底变了个人：精神抖擞、减肥几十斤，成熟稳重老练礼貌。
可见，遇真师长当头棒喝可救命，改运。
宋江受招安当了官得意，带大批人马财宝访高人，向智真长老问前程。智真长老看透他热名利有灾难，因客气不明说，作诗，婉转告知他，不要贪官场虚荣！宋江境界不够不识。
智真长老识鲁智深，是基于阅人无数、有识人之明生活阅历决定的。给予鲁正面高评介。而卢俊义不听燕青忠言丧命，燕青听高智友萧嘉穗指点功成身退。
你看，“心理”指导有没有用呢？
天阴终有转晴时，万物一切都是运动变化的，人当从中悟之。

回答于 2019-09-11 08:43:50

分析对路，有用

回答于 2019-09-11 08:43:50

你这个问题很好，答案是管用，但也要找对人。




心理咨询有两种，一种是对具有抑郁、焦虑情绪比较严重的人。另外一种是对没有症状，但想更好自我发展的人，也就是你说的这种情况。




生活迷茫，没有目标...,造成这个的问题有很多，例如受制于客观环境，不能去做自己想做的事情；又如周围人际关系不好，不清楚自己想要什么；又再比如，不明白人生的意义，不知道自己想要过怎样的人生...




心理医生可以帮你看清自身，帮你分析未来的可能，从而让你自己选择未来的道路，做你想做的事情。




当然这需要这个心理医生对你的心理有比较强的洞察力，有较多的生活阅历，甚至是深刻理解人生的意义。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心理治疗的本质，就是帮助一个人弄清楚：我是谁？我从哪里来？要到哪里去？

你说的生活迷茫没有目标，可能正是找不到自我的表现。那么，具体来讲，你来自什么样的家族和家庭？你的成长史是怎样的？从小到大你经历了什么？有哪些对你影响较大的重要事件？等等这些与你目前的状态是息息相关的。

心理治疗师或咨询师，会陪你一起探索你的人生和你面临的处境，同你一起走出困境。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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