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如果你有社交障碍,你会怎样去面对生活?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
如果你有社交障碍,你会怎样去面对生活?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
有网能聊,有药能治!
回答于 2019-09-11 08:43:50
像个正常人一样的去面对就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
要么接受,要么改变,别无他法。
我曾经的那个工作,让我最厌烦的地方就是太多的答疑解惑以及无用社交,让我每天光是接电话就接到了崩溃的地步,一度让我以为我是个社交恐惧症。
这种由于无用社交带来的焦虑,我用很长时间才修复,我的方式是不管用多大的代价,抛弃了一份工作。
因为我清楚地看到,我停留在那里,改变不了这个状况,只能自己选择是接受(继续忍着),还是改变(主动走人)。
我选择了后者。
现在,我依旧接受不了那种无用社交,但是,我却可以做一个导购,每天和很多人说话打交道,我都不觉得有压力,因为我现在所有的付出,都会给我带来好处,让我有动力。
所以说,社恐这个事儿,反应的不是个人能力问题,而是身体在向你发出信号,不要过度透支精力啦,你该好好检视一下自己的生活啦。
这是我的亲身经历,希望对你有用呢!
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