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很难过的时候怎么办？怎么让自己心情变好？
我的,痛苦,都是很难过的时候怎么办？怎么让自己心情变好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
人在前行中总是遇着不同的痛苦折磨着你，同时也学会了坚强，变得更加成熟了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
走过了痛苦的岁月，一切也没那么糟糕！
人生从来都不是一帆风顺的，坎坷人生才会有笑有泪，也才能铭记那些美好。
当痛苦的煎熬伴随，懂得放下，学会转移注意力，去做令自己快乐的事情，去自己想去的地方，微笑着提升自己比流泪买醉要划算的多。
痛苦从来都不是恶魔，只是太多的人过不了自己那一关。看开了，也就走出来了，痛苦也就随风而逝……
沉浸在痛苦中无法自拔的人，最终会迷失自己。在痛苦中磨砺自己，愈挫愈勇才是一个人应有的样子。
对生活好一点，对自己好一点。到头来，你会发现，那些曾经认为过不去的苦难，那些煎熬的日子，最终都会随着时间消散。
回答于 2019-09-11 08:43:50
即使输了，也别低头
回答于 2019-09-11 08:43:50
只有自己自坚强，没有人会领会自己的痛，听一首歌叫放下听完后也更加明白了自己的路如何走，善待他人，善待自己，善待亲朋好友，路也就好走多了……
回答于 2019-09-11 08:43:50
擦干眼泪抬起头，好好珍惜自己！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我崩了，难受极了，很多话都压在嗓子眼里想哭又是无声的，那段时间是我正要考试，感觉心都被掏空了，害怕高空，我确尝试去蹦极，让自己在极限中体会生命成在的意义，接下来经历了一场接一场考试，我觉得心里空落落的，在心里少了一个沉甸甸的东西，甚至有时候感觉控制不了自己的泪腺，眼角总是莫名的湿润。为了摆脱这种情况，每天出去跑步，但是一停下脑海里就浮现出以前的过往，心里扎心的痛，只有自己知道，经历了半月的样子吧，自己瘦了十斤，感觉自己精神已经恍惚、心里总是时不时的抽搐以下，我发现自己真的扛不住了，熬不住这种恋爱的伤、相思的痛。其实我早知道没结果，是自己太执着。
有的时候真的感觉这样的痛苦，几乎要把我摧垮了，我不知道该怎么办，我也不知道我的生活，我的路该要走向何方？
有的时候真的想想，就这样算了吧，何必这么痛苦呢。何必要在人生的苦海中苦苦挣扎呢？又有什么意义？
但是回过头来想想，不能就这么算了，好不容易来人世一遭。怎么能这么轻易的就放弃了呢。人生要由自己来做主。
所以不管以后日子有多难，生活有多苦，都要咬着牙关挺过去，要做生活的强者，而不是被生活打败的弱者。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最痛苦的时候就努力不想
回答于 2019-09-11 08:43:50
忙碌，让自己没时间痛苦。
上班就加班加点，不求回报。
下了班，就拼命学习，成人高考毕业，又考研究生，又考职称，考外语，最多时一年考5样，忙到自已忘了痛。
后来发现，让我真正走出痛苦的是责仼，有双亲要照顾，自己肩上还有责任。父母生我不是为了让我痛苦，我为什么不能快乐的生活？
再后来，时间是最好的疗伤药，我的生活出现了阳光，春雨与希望，所以痛苦成为昨天，而我已涅槃重生！
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