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自己很自卑,老是不自信咋办?
自己的,自信,的人自己很自卑,老是不自信咋办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
多去发现自己的优点,慢慢就自信了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑和自信都是指人的一种心理状态,一种是正面的,一种是负面的。有的人觉得自己比较自卑,不够自信怎么办呢?下面来谈谈我的看法。
我们都知道,自卑是个负面的心理状态,它往往使人们做事没有信心,一做就做不好,一做就做错,或者对自己的缺点,错误过度放大,严重的会对自己的各个方面都产生了怀疑和否定,久而久之,就成了恶性循环,难以走出自卑的阴影。那么如何去改变这样的状况呢?
首先要培养信心的土壤。我们都知道自信,或者说自信的状态,并不是一下就来的,如果有了暂时的自信状态,也需要一些方法使它可以保持下去。那么最好的方法就是先打造信心的土壤。树立起自信的理念,比如我们要相信别人可以做好的事情,我们也可以做好,我们要反思,为什么自己做不好呢?少找一些借口,多比较下自己的不足,如何去改进,这个信心的土壤,就是自信的理念的营造。
其次呢,我们要开始行动,去逐步自信起来。这个就需要我们有对自己深刻的认知,世界上每个人的特点,性格,优势,教育等等都是不同的,正所谓天生我材必有用,每个人的才能不同。所以要选择自己特长的东西,优势的方面,去做好一些小的事情,积累信心。很多人总是搞不清自己的优势,总是拿自己的劣势和弱点去和别人优点和优势对比,做自己不擅长的工作和事情。这个就勉为其难了。
最后,自信是什么呢?字面上的意思讲的很明白,自信就是自己对自己的信心,自己不相信自己,别人也很难信你。所以发挥自己的特长,做自己优势的事情,同时注意学习和提高,尽量弥补自己的不足,信心的积累,弱点的补强,慢慢的,自己的信心就会越来越多,就会达到自信的状态,并保持下去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲!我很能理解你的想法和感受
关键在于你真的想改善吗?
1:或许因为自己得出生地
我也是,我从农村出来,自己心里总觉得城里人和农村人是有差别的,比如见识上,比如胆识上,总有种自卑,后来自己需要在城里让自己活下来,通过各种学习,俗话说,我们不能改变过去,但是觉得决定现在的自己,或许我们要花的时间要多一些,但是努力后,得到别人的中肯,也算是减少些自卑了
2:或许因为学历
因为我们没有背景没有强大的依靠,很早就出来上班也好,打工也罢,提前进入社会大学,当想去有些公司时确实会卡在学历那里,感觉很尴尬,但是现在也有很多再次学习深造的机会,成人班的,或者其他专业考试拿证的,比如高升专科,专科升本科,营养师,会计师,助理医师,教师,心里咨询师
3:或许因为长相
因为我们还没有很好的经济基础,也可能不太会化妆,不太会搭配打扮活化妆,越是这样,越要把自己做合理的装扮,现在便宜的
化妆品质量好的,还是挺多的,现在网络发达,有很多讲搭配服装的免费课程,不要偷懒,看起来,搭配起来吧,为暂时还不强大的内心加点力量
4:或许因为收入
我们要始终相信,收入是因为我的价值提升了,综合能力提升了,踏实努力的干干现在的事儿,就一定可以提升收入,当然自己有特长的话,也可以代替特长哦,增加收入哦!做一个斜杠青年!我们不去比人家用的什么牌子,在那里消费,此收获吧!把眼光往内,关注自己得深造,淡化物质的比拼
回答于 2019-09-11 08:43:50
猎豹因为皮毛花纹好看
被人杀了取皮
猴子因为灵活可爱
被人关在笼子里供人观赏
你不自信的东西
就是猴子的灵活和豹子的美丽
换个角度看问题
心境会有大的改变
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑的人,九成以上都是单身狗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要你身上有任何一个优点,包括性格或能力,那你就多想想这方面,先让自己心情愉悦,状态变好,自信就会多一点。
如果你是一个外表看起来很自信,心里很自卑的人,那你就多想想自己到底最想做哪种人,然后做一些小计划去实现,然后回顾,你就会发现你成长了,你有能力的。
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