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因为患了焦虑症和抑郁症。觉得自己很没用。赚不到钱怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

因为患了焦虑症和抑郁症。觉得自己很没用。赚不到钱怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先做为头条网友很同情你，明白你此时此刻的心情，祝你早日走出困境。

焦虑，抑郁症是个思想问题，一般遇到问题或过去发生过的困惑不易放下，思想上老是回顾过去，包袱老背着，这与你的性格，环境有关，不防试试几种方法。

换换环境试试，找个环境比较开放的单位，多参加一些集体活动，开心多了，忘掉过去的烦恼，慢慢的就会好起来的。

跟开朗人士多交流，比如和爱说爰笑又爰闹的人在一起，能使你精神处于开心状态，对你有帮助。

找个比较忙的工作，找个适合自己的活而且是很忙碌又开心的事干，坚持一段时间对你有好处，因一天忙的很，又开心又有收入，没有时间想别的，还挺有成就感。

重新学一门技术，用心学，学精学透，然后去发展，有收入有技术有成就你会天天处在为明天而想，一切问题全解决了。

如不想干活就抽时间到各地旅游旅游，散散心，对你也有用。

以上是个人原创，插图为网上下载，如有侵权告之删除。

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议你看看脱口秀

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么事情都不要想，以前的事全部都抛到脑后，找件能让你专注的事情，心无旁骛的去做，如果实在没有，就换个热闹的环境，比如学驾照，然后出门打工，做什么事情都要尽心尽力，人生就是一场苦修，不要在乎一时的得失，时间长了，所有困扰你的事情都会慢慢淡化，我曾经就是这么过来的，2014年初离婚，感觉到了人生的最低谷，连续一个月跟神经病一样，整晚睡不着，一天三包烟，感觉自己就要废了，幸好有一个亲戚过来每天跟我东扯西拉，后来我跟他一起去学驾照，再后来出门打了两年工，然后回家一直到现在，期间买了两套房，一辆车，还和朋友搞了一个全屋定制工厂，虽然很累，但也踏实，回想自己一步一步走来，百感交集。希望你能忘掉过去，推倒重来，早日实现你的人生价值

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也是抑郁症，天天吃药

回答于 2019-09-11 08:43:50

曾经我也这样过，一定要放松自己，不要杞人忧天，钱这个东西够用就好，坚持做自己领域的工作，不要朝三暮四，总有一天可以成就自己的！比上不足，比下有余，我们只管努力，其他交给天意！

回答于 2019-09-11 08:43:50

去医院做心里评估，听医生的看吃药还是疏导。做检查三百多，一个月吃药千把块钱。不太严重的三个月到半年。