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孕26周，确诊妊娠糖尿病，可家人不当回事怎么办？

血糖,医生,你的孕26周，确诊妊娠糖尿病，可家人不当回事怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

妊娠糖尿病，毕竟是也是糖尿病，它不仅对自己不利，对胎儿也不利。现在网络这么发达，可以让他们拿手机查一查，了解一下。但是话说回来，如果是他们本身就不愿意重视，就像叫醒装睡的人一样，那就另当别论了。自己一定要管好自己的饮食和锻炼，遵医嘱。因为，有妊娠糖尿的人，以后得糖尿病的几率比一般人大，还是要好好注意一下。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我能理解你的苦恼。想当初我也是被确诊为妊娠期糖尿病，医生也是千叮万嘱我要注意饮食控制血糖。家人也不是不当一回事，只是觉得没医生说的那么严重而已，他们一概认为该吃吃该喝的还是要喝的，必竟一个吃供两个人的营养需要。

说到这里就需要你跟家人沟通或者下次产检时让这些家人陪同去医院，让医生跟他们说妊娠期糖尿病的危害性，医生说的就比较权威了，相信他们也不会纠着这件事情不放。妊娠期糖尿病容易造成胎儿缺氧，容易出现巨婴，巨婴很容易造成难产或撕裂。最后苦的还是孕妈而已。

我怀孕中期时，有一天我逛超市买东西，突然间听不见任何声音、耳鸣、眼花，我就蹲下去，好一会就反应过来，当时的感受是说不出的难受，差一点就觉得自己要见毛主席的节奏了。第二天去医院检查，医生说了我得了妊娠期糖尿病，需住院控制血糖，否则有生命危险。当场把我吓懵了，但也老老实实按医生说的去办。一天测8次血糖，住了一个星期医院把血糖控制住了才能出院。

图片来自网上

早餐8:00可以吃一小碗小米粥或粗粮馒头，餐后休息15分钟，散步。

两餐之间10:08左右可以和半支纯牛奶。

午餐12:00，粗粮饭（小米、黑米、红米、高粱、小麦、燕麦、荞麦、糙米、玉米渣）+时蔬（土豆、莲藕吃了，血糖飚得很厉害，尽量不吃），肉类:瘦肉、鱼肉、牛肉等，肥肉、五花肉也不要吃。鸡蛋一天可以吃1～2个。

图片来自网上侵删

下午茶16:00，如果肚子饿了，可以吃点水果，按分量吃。

晚餐18:00，吃法跟午餐差不多。广东这边喜欢煲汤喝，买龙骨或前排骨来煲汤，大骨汤就算了吧，喝了血脂高，记得喝汤前去浮油。产后休息15分钟，散步

21:00，可以喝半支牛奶。之后就不要吃了，影响第二天空腹血糖值。

妊娠期糖尿病，想要控制好血糖，还是要遵循“管得住嘴，迈得开腿”这个道理。

月子期间也是要控制血糖的，这样才有利于身体康复。产后还是要去医院检测血糖值的，看是否恢复到正常范围之内。

祝你好孕，顺利度过这一关。

回答于 2019-09-11 08:43:50

身体是自己的，自己要保重身体，注意饮食，按时产检，听医生的话。

家人应该也没有意识到妊娠糖尿病的严重性，你要对你老公科普一下，如果你有什么不舒服的，及时向家人反应，及时就医。

愿宝宝和你一切安好！

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