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减肥期间吃了一个莲蓉双蛋黄月饼怎么办?
吃了,月饼,就行减肥期间吃了一个莲蓉双蛋黄月饼怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
减肥期间吃了一个莲蓉双蛋黄月饼怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
实在不行就洗胃
回答于 2019-09-11 08:43:50
咋了,这是月饼有毒?
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃一个没啥事,我减肥期间零食没断过,辣条,薯片,锅巴,蛋挞,披萨,火锅,蛋糕……,还是瘦了10斤
回答于 2019-09-11 08:43:50
我今天中午还吃了两个枣泥馅儿的月饼呢[捂脸]希望能长出两斤肉肉啦[耶]
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃了就吃了呗,大不了去锻炼一小时 游泳,跑步,健步快走都可以的,减肥是要健康的减,不要对自己太苛刻,心理健康也是需要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不吃饭不吃其他东西就行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就能克制自己,我女儿拿回来安琪、美心、元朗等六盒月饼,还有朋友送来两盒华美月饼。我忍着口水要掉下来,毫不犹豫寄给我父母弟弟妹妹了,家里一块不留。因为我最喜欢吃甜食,家里其他人都不吃,我怕我天天看着,控制不住自己。唉!女人为了自己不长胖,得牺牲多少自己爱吃的食品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会咋样,我昨天中午吃了个酸奶的,以为会涨,结果没有,就偶尔一次没关系的,只要平时正常锻炼饮食就行
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