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儿童身高155cm，体重107斤，需要减肥吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

儿童身高155cm，体重107斤，需要减肥吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

体重稍微超重，因为儿童还会继续发育长高，所以不需要减肥，但要控制高热量食物。预防体重继续增长。

比如零食，尽最量少吃。三餐尽量不吃煎炒烹炸高油高糖食品，三餐饭量要定量。能在三小时就饥饿是最好的，如果五六小时，一天都不感觉到饿的话，肯定还会继续发胖。