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我发现我越来越孤独了。很多话，不敢说，不能说。越来越希望和陌生人倾诉，而对身边人保持沉默。怎么破？
的人,孤独,我的我发现我越来越孤独了。很多话，不敢说，不能说。越来越希望和陌生人倾诉，而对身边人保持沉默。怎么破？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
苦啊！天上的星星啊，一生都没有家。来去，他匆匆追随着晚霞。人生啊，孤独寂寞和烦恼。一没钱，二没事。又没有权利和地位，又没有名利，又没有人民币。穷啊苦啊！酸甜苦辣和孤独寂寞。寂寞和孤独伴随着我。人生无常啊！生命无常啊！来者欢喜去时悲。空在人间走一回。不如不来又不去。既无欢喜，也无悲人的命是天注定，胡思乱想没有用，千算万算，不如老天爷一算。一切尽力，一切随缘，一切顺其自然吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
再找个伴儿就不孤独了，多和人主动谈话，多些户外活动，买不买也去逛超市。在今日头条上流览写点东西。最大限度排遣孤独。
回答于 2019-09-11 08:43:50
品味生活，孤独是常态，需要调整心态，专心致志，制定计划充实自己的生活工作，比如，晨跑，午睡，生活有节奏，工作有目标，事业有计划
回答于 2019-09-11 08:43:50
“病从口入，祸从口出”，如果是这样的孤独，那未免不是好事，人多复杂相处太难，每个人都有自己的小秘密，如果跟身边的人过多的谈论彼此，时间久了，话传来传去，有的人还添枝加叶，这样最亲近的人也会疏远，彼此误会，那么得不偿失。因此你选择孤独，那是你的无奈。
如果你整天话也不想说，整天想着谁谁谁对不起你，看不起你，欺负你，这些负能量的东西，只想和陌生人说话，随便倒苦水，骂身边人的话之类的东西，那么，你就要调整心态了。
多看些正能量的书，选择多去面对一些复杂的人际关系，多给人家一个笑脸，保持心态平和，甘愿多付出一点、不计较得失，那么我相信，这个社会太多是善良的，你也会心有所得！
祝快乐，心有灵犀一点通！
回答于 2019-09-11 08:43:50
记得我在做NLP特训的时候，加过一个临时游戏，就是不留姓名并且用左手写下自己认为目前最压抑的问题，结果大大出乎我的意料。其中就有类似你这个问题。
喜欢和陌生人倾诉可能是有些事不方便和身边的朋友说或者曾经被朋友伤害过。不管怎样，也不能完全把自己和周边的朋友断绝交流，朋友的相处是“以心换心”，用你的真诚换取别人的真诚。
当我们为了朋友付出时候，如果计划着想到会得到什么回报，万一没有达到预期效果，就会感觉到失落。如果付出时候什么都没去想，得到一点点回报都是惊喜。
不要把自己封闭起来，那样对自己健康不利。
回答于 2019-09-11 08:43:50
确实如此，我的许多朋友也是发出这样的感慨。这几年因言获罪的例子不胜枚举。可以说是一个解不开的局。只有慢慢适应与等待吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
这样的问题曾经我也回答过很多，现在我们法医学工作还有心理学工作正在注重的是关于孤独死的话题，这个时代孤独成了常态，习惯，有时候不是我们离不了工作而是我们无法找人倾诉和沟通，不是常说越长大越孤单，而且奇怪的是不仅仅是咱们中国社会世界上存在孤独死的国家日本，还有其他国家都开始出现了，心理学老师给我们讲课的时候问过死亡和意外不一定哪个会先出现，这点在法医学中也说过人类的死亡是必然的，我们从出生到现在开始就倒计时了，只不过我们不知道哪个提前到来，我可能和作者您不同我是从小到大一直被别人孤立的人虽然也有不少好朋友，因为我从小的特立独行和光靠天赋就能搞定的很多事情还有靠自己变得强大的很多事情，在国外的时候还好，在国内的时候能理解的人倒是很少，所以我本人从小学开始就享受孤独了，一方面我是一个喜欢自我沉淀的人，也喜欢工作和爱好兴趣广泛，所以对于现在的国际的工作和法医学专业的工作自己会每隔一段时间给予自己放空，用心理学格式塔就是让自己放空一下同时让个人特质变得强大起来，毕竟我的很多来访者和让我咨询的人都是说缺乏沟通和安全感，虽然我本人曾经也很没有安全感，不会轻易倾诉，从初中开始到现在一直会养成写心情日记，还有自己喜欢写作来创作小说，由于声优工作和法医学本身就是平时多看书的工作我感觉这样挺好的，毕竟心态很重要不是吗？所以做自己就好，毕竟你不是为了得到别人认可活在别人的眼睛中你就能好的人，因为你就是你，无论是怎么样的变化用佛教的轮回就是说无论你到哪几世人的本质是不会变的，曾经我也和您一样，可是上班的几年看到了很多生死边缘的人也看到了很多人格障碍的人，当然我自己和他们了解的时候也会深入可是你自己都不敢接受更多挑战别人又怎么会感觉你是这样的人，有时候我感觉刻意迎合不是什么好事而且好累，很多的姐妹曾经都会说女人为了爱情失去自我行吗？可是把自己都弄丢了谁会在乎呢！所以学会调整心态，做自己想做的事就好，因为你就是你，独一无二，这样有了自我才会超越自我，同时懂得成长珍惜当下，你会变得强大起来，以上就是我的个人观点，仅供参考，不喜勿喷，谢谢您！
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