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三更半夜为什么我总是想过去,我感觉我放下了;为什么如此这样呢?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
三更半夜为什么我总是想过去,我感觉我放下了;为什么如此这样呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
思想有包袱,总有达不到的目标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
长期以往,你就可能由妄想症往揶揄症方面发展了。多想或接触一些美好的事物,如钓鱼,唱歌,打牌,赏大好河山,和朋友出门旅游等等,另不知你的性格是外向还是内向,外向不存在,内向可如上调节自己的生活节奏,活出自已的青春风釆。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你感觉放下了是你理性压制本能的结果,潜意识里残留的伤害并没有清理干净。处理的方法每个人都不同。
首先你的给发生的事情总结一个定论。找到它发生的根源吸取经验,只有把事情想明白了,才能真正的当下。有时候换个角度看问题,有时候借鉴一下别人看待问题的方式。
如果心里的执念很深,不妨用用佛家的办法,就是打断起心动念。不管什么不好的事情和想法,只要有想起的念头一产生就立刻打断转移注意力。时间长了很多不好的想法就都被消灭在开头处,心里没有开头自然不会有结果,心中自然清亮。
回答于 2019-09-11 08:43:50
送你三个字!向前看!
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为你没放下。思虑过多,影响健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
年轻人向往未来,老年人回忆过去。你总在停留过去,心里年龄变老,关键要使心态变年轻,就不会总在沉溺在过去。过去美好的事情留在心底就好,展望未来吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
有什么事抱住你的想法啦,总回忆过去,在过去的生活里挣扎?表面放下啦到内心还是很在意。不然你不会总想着。换个方法生活,走出去换个朋友圈,或者换个工作环境,或者结伴出游,或者安静下来走进浩瀚书海。真正放下时也许是很久以后,回头一看,原来自己曾经历的,顶多使你淡然一笑。活着就是不容易的事,别那么紧张,这只是你人生旅程的很不经意的小事,谁都有难处,只是你不知道别人的伤心事。人生起伏波峰波谷,跌落时也就是崛起前的下蹲,一定会跳的更好!加油!兄弟!
回答于 2019-09-11 08:43:50
还用问吗,还没放下
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