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如何看待女生（女朋友）减肥？

女生,自己的,健康如何看待女生（女朋友）减肥？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 当今社会，美食花样颇多，能成功减肥的女生少之又少。你们是怎么看待这个问题的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先说减肥有利于养生，关乎健康。对于女生减肥的想法更注重于形体美。所以减肥的理念早已深入人心。

本人不尽赞称减肥，支持减肥，而且十多年来坚持减肥。具体做法是管住嘴，迈开腿。除了每天坚持走一万步而外，为了更好的锻炼，在家积极的做家务。

管住嘴这方面，连最爱吃的烧大排，糖醋排骨，蒸肉，红绕肉，都很少吃，不敢吃。除非参加宴席时，趁机吃一点点，解解馋。

因为看到近几年来，得心脑血管疾病人太多了。倒不是怕死掉，而是怕残疾。口眼歪邪的，瘫痪在床的，半身不遂拄拐杖的，各种遭罪都在警示着我及大家。

所以我是减肥的拥护者，支持者。谢谢邀请！

回答于 2019-09-11 08:43:50

身体发富，来自父母。女生适当胖点是健康又美丽，温和富贵又可爱。但过度肥胖会影响健康和魅力，则需要减肥。而追求笔杆式苗条的减肥则有碍健康，并且有失女生的凸凹有致的丰满傲人身才。

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥不用刻意只要正常合理饮食。不要吃大油大腻暴饮暴食啊！调节好正常作息时间。制定一个计划。完全是没问题的。

我有一个朋友。她就整天嚷嚷着减肥不吃饭。白天不吃饭啊。早上可能就喝袋奶吃个鸡蛋，中午就吃个苹果，晚上就不吃。可是一到半夜她居然饿得睡不着。然后又起来使命的拼命吃一直到吃饱了，她才能睡。她说她饿着睡不着。那你说她减肥有啥效果？一个月下来天天如此晚上吃白天不吃。她还觉得他没有错。一定能达到减肥的效果。晚上我们是正常要睡觉时间她吃完了立马躺床上要睡觉了，那肉不长她身上还能长我身上来了。她跟我抱怨我说你不用那样。你就经常来早上吃中午吃晚上少吃点。多吃点水果多喝点水。肥肉就不要吃了。你可以多在网上看看合理减肥的饮食。。因为她现在有150啦。现在她还没结婚。以后要是结婚生小孩，他要不就不控制饮食啊，以后只能发展到更厉害更重。毛病就多了。所以减肥还是有必要的但不能。刻意。

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥说明胖了要把肥减掉，那怎么才算胖呢？按照亚洲人的标准160cm应该110斤。但当今网络上充斥着无论你多高，超过100斤就该减肥的说法。可能大家不会说，但是会不断地暗示。给你心理压力。让你觉得你现在超过109斤了，需要去减肥啦。

某某明星吃一口东西嚼30多下，下面一片评论“女明星，自律”，各大媒体也是什么“减肥毅力瘦身”的通稿满天飞。难道就没有人觉得这时间很可怕的事情吗，我尝试过一口面包嚼30下，真的太难了，我每次努力嚼到十多下就咽下去了。我觉得女孩子就应该是环肥燕瘦五彩缤纷的，女孩子，够自信，有活力，无论怎样都值得所有美好。干嘛要对女孩子的体重设置统一标准，这样对女孩子恶意太大啦。

好了，不说了，我要去减肥啦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

答：一个女生想减肥，说明她对自己的身材和外表是有要求的。一个对自己有要求的人，从某种程度上来说，是一件好事。

但减肥要因人而异，要把握好尺度，不能盲目减肥从而伤害自己的身体！

以前认识的一个朋友，她为了减肥早上不吃，晚饭不吃，最终她体重是减下来了，可是整个人看起来精神状态不佳，脸色苍白，后来听说还得了胃病。所以，我觉得像她这种减肥法是十分不可取的，虽然瘦下来了，但无意中伤害了自己的身体，没有把握好减肥的尺度和分寸。

我觉得正确的减肥方答不是节食也不是吃大量的减肥药，而是要真正做到管住嘴迈开腿！这里的管住嘴不是说不吃饭，而是少吃那些容易发胖的事物，控制好自己！然后就是迈开腿，安排时间进行运动，而且运动不是一天两天的事，而是要坚持长期运动，才会有效果！

想女生想要迷人满意的身材没有错，但一定要把握好尺度和分寸哦！在用对方法的情况下坚持下去，减肥才能成功！

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在减肥都成为全民浪潮了，不管是哪个年龄阶段的，都在追求\"瘦\"，但这其中分为两种，一种是行动型的，一种就只是过过\"嘴瘾\"，女生减肥简直是屡见不鲜，几乎无时无刻不把减肥挂在嘴上，我就是拿我自己减肥的经历来说下感受哦，我减肥五十多斤，也应该算是减肥成功了，当时确实辛苦，别人吃着我看着，别人躺着我站着，但也是自己吃的，自己的错自己承担喽，我认为能够督促自己减肥的就是每次上称时瘦的几斤，或者看起来确实比以前好看些，那种心情不是减肥成功的人体会不到，你会发现吃东西的快乐不过如此。女孩子都爱美，减肥是为了让自己变的更好，但绝对不是必要的，如果已经够瘦了就正常吃喝就可以，不可减肥过度。

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