您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

如何消除面试带来的紧张感？

紧张,面试官,自己的如何消除面试带来的紧张感？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

如何消除面试带来的紧张感？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、做好面试前的形象准备，先看你的仪表，还有穿着打扮、佩戴佩饰等。

2、准备好一份详尽的求职简历 。提前模拟做简单的自我介绍和一些问答。

3、面带微笑，说话要吐字清晰，声音要洪亮，态度要不卑不亢，让人感觉你稳重大方。

4、根据你面视公司的情况，去之前做好调查了解。先做好功课。

5、面试时分析一下面试你的人，同样一句话有不同的说法，揣摩面试官的心理。

6、如果有可能，可以借鉴和了解在你之前面试的那个人的面试情况。

7、就算面试时有的问题回答不是很好，也无需紧张担心，更不要慌乱失礼。

8、面试前一天一定要休息好，不能有黑眼圈、给人感觉没精打采的没精神。

9、面试前可以通过听音乐、哼歌等放松心情，缓解压力，保持一种乐观、积极向上的精神状态。

欢迎在评论区留言，发表不同的看法。大地惊雷LEI，职场老鸟，助你成长，欢迎关注！

回答于 2019-09-11 08:43:50

面试之所以会紧张，主要有两方面原因：第一、每一个人的职业生涯，都是从一场面试开始的，而这这个面试又是用人单位精心策划的，“陷阱重重“，处处充满“刁难”的问题；第二、职场的现状是一职空缺，众人拼杀的竞争，面对这样无硝烟的面试战场，紧张油然而生。

求职路上，怀揣一大摞简历四处奔波，好不容易得到用人单位的面试通知。求职者们绞尽脑汁展示自己，面试官们谈笑之间就决定了求职者的成败。迷茫和无助成了多数求职人的痛处。

现状虽然如此，但我们要明白一个逻辑：

面试，是用人单位与求职者双向沟通的一个环节，也是面试官站在企业的角度，出于于企业负责的态度，通过面试了解求职者，为企业挑选符合要求的员工，并非“刁难“。另外，要认识到找工作不是”谈恋爱“，而是一场肩负责任的“婚姻”,所以认真对待自己的简历和招聘单位，以最好的精神面貌出现在面试官面前。如果你能把我接下来的分析和面试技巧弄明白，你也就能坦然应对面试了。

其实在求职面试这场博弈中，想要获得面试官的青睐，首先得知道面试官们想考察我们哪些方面，我们在面试中要表现出什么样的能力可以打动面试官。整体建议从以下几方面准备：

第一、沟通的能力决定你获得资源的效率。所以任何一个单位很重视求职者的沟通能力，如果你能展现出沟通技能，就会给面试官留下一个好印象，增加成功的机会。

第二、面试岗位相关的成功的经历可以体现专业技能的高低。但是不要光秃秃地拿数据资料说话，把你的成功经历以故事的方式说出来。人们都喜欢听故事，面试官也不例外。生动有趣的故事比数据资料更能打动面试官。

第三、积极主动热情的工作状态能够调动综合能力。每个求职者都有欠缺，你也不例外。所以展现出能证据证明自己有绝佳的学习能力、擅于适应新环境的能力更重要。

第四、自信、沉着冷静的形象更容易脱颖而出。职场中做任何事都会有压力，应对面试的压力，你说话的方式、你怎么走进面试会场、还有你看起来是否泰然自若，这些都很重要。

如果你能够从这些角度准备，你的困局、紧张也就迎刃而解了。

---

求职的路上，获得了一个梦寐以求的面试机会你，却因为紧张到无法正常发挥自己的真实能力。到底该怎样做才能得到面试官的常识青睐呢。不论是应届毕业生还是在职场摸爬滚打多年的职场人都会遇到的难题。为了解答你的困惑，也帮助有类似情况的即将进入职场的人，我将针对“如何消除面试中的紧张感”这个话题展开论述，希望能给你帮助：

第一、为什么求职者会害怕面试，为什么会紧张

面试是每个人职业生涯的开始，又是用人单位精心策划的，处处充满“刁难”的问题。

职场的现状是一职空缺，众人拼杀的竞争，面对这样无硝烟的面试战场，紧张油然而生。

面试是通过书面、面谈或线上交流（视频、电话）的形式来考察一个人的工作能力与综合素质，通过面试可以初步判断应聘者是否可以融入自己的团队。是一种经过组织者精心策划的招聘活动。在特定场景下，以面试官对应聘者的交谈与观察为主要手段，由表及里测评应聘者的知识、能力、经验和综合素质等有关素质的考试活动。

面试也是一种考试的形式，紧张是人之常情。

面试场就是一个没有硝烟的战场，面试官是我们的敌人，面试就是一场博弈。面试官站在企业的角度，“咄咄逼问”，“处处刁难”，为了给企业招聘符合的员工。再加上，当下的求职市场供大于求，求职者处于“下风”，更加剧了求职者的紧张感。

第二、应对职场的面试，如何摆正心态

无论你是稚嫩的应届毕业生，或是学校中的风云人物，还是曾经职场上的达人。当你进入面试场，都要摆正心态，做好充足面试的准备，否则依然会被面试官拒之门外。职场面试是步入职业生涯的第一步，也是独立的开始。最好单独前往面试场，一般避免给人留下不独立的印象。秉持一颗平常心，注意遵守时间，不要迟到。按时到达才能表现出求职的诚意，给用人单位信任感。

第三、面试应该做哪些准备，才能消除自己的紧张感

一个梦寐以求的面试机会摆在面前，如何消除自己的紧张感，让自己超长发挥，继而得到领导的常识，做到如下几点，便可以坦然应对面试：

1、开头3分钟，面试中的“潜规则”

有一位专家说过：你说话的方式、你怎么走进面试会场、还有你看起来是否泰然自若，这些都很重要。在开始面试前面试官就已经对你的人格特质和聪明才智程度做出判断。

所以第一印象真的很重要。

进入那个面试的房间，尽可能放松自己，表情自然，面带微笑，表现出自信、沉着冷静的形象。好的开始是成功的一半。

 1/2    1 2 下一页 尾页