您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
现在感觉活着很累,工作也不顺利,该怎样鼓励自己呢?迷茫ing?
自己的,的人,人生现在感觉活着很累,工作也不顺利,该怎样鼓励自己呢?迷茫ing?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
现在感觉活着很累,工作也不顺利,该怎样鼓励自己呢?迷茫ing?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人需要懂得自爱
人活世间,真不容易。
衣食住行,生老病死,婚丧嫁娶,人情世故,你来我往,喜怒哀乐,都得承受。
活着累和苦,是正常。不如意事十之八九,工作不顺亦属平常。
累了苦了,别委屈自个儿,该休息就休息,该休闲就休闲,困了睡会儿,饿了吃好饭,渴了就喝水。
乐了就开怀笑,别偷偷摸摸;烦了就吆喝两声,别压抑暴躁;气了就发泄出来,别强忍着。自己得心疼自个儿。
我们在世上,不能把自己太当回事,但也不能不在乎,稀里糊涂不行。我们得明白没人能真正体会你的感受,所以别等着人家来发现人家来安慰人家来帮助。
自己爱自个儿。体会到了自己的需要,就尽快尽力去满足吧。
比如想吃个哈根达斯,就去买吧。别嫌贵,你又不是天天吃。
比如想看场电影,就买票吧。别问别人有没有时间陪,你又不为他活着。
比如想去海边游,即刻走吧。别管眼前还有这事那活,工作永远做不完。
好好爱自己,一直到自己物质满足,心灵愉悦,精神富足。这个唯有自己可以做得到。
做到了,便觉人生甜美幸福啊,便会珍惜时光,哼着小曲踏实工作。
当然了,工作不顺利的时候也会有。
心里一定沮丧郁闷,或许还会接踵而至无意义无价值之感慨。
我的经验是莫慌张莫着急,相信自己,松弛下来,看着那情绪,随他去。
有人说,任由自己陷入悲观失意情绪里无法自拔是危险的。
怎么会?莫担心。人多数时候的逆境求生意志可强了,向好心态也不差。
反之,求全责备严苛批判自己失败无能是不必要的的,怨天尤人更是无用的。
那要如何是好?
自己要做自个儿的心理疗愈师。
一是体察自己难过郁闷的心情,充分地尊重和同理自己。温和地拥抱自己的内心,犒劳自己的胃,为自己擦干眼泪。
二是平心静气欣赏一下自己的优缺点有多少。人家说失败时,可能是把自己的优点放错了位置,不妨换个角度看自己的优缺点。
三是体会自己挫败感受背后真正的需要是什么?找到它,满足它。工作顺不顺利或许影响并不大。
四是尊重自己内心的声音,听从内心的选择。无论顺逆悲喜,接纳自己的现状和一切。
五是走出去看看外面的世界。你会发现我们总是比上不足比下有余。要拿我们有的与别人没有的对比,这样你就会越来越富足,越来越幸福。
六是换个角度转变念头。其实,我们每一个人每一个生命个体都是本性自足的,我们来到人间都得了上天眷顾的,值得享受丰盛美好的人生。
父辈常说:世间人总是先苦后甜。今天的受苦与不顺,或许正是人生考验,我们若是经受住了,接着便可能会发生质的转变。
对于以上,我们只需心存相信,好好地经营规划自己的生命全程。
想想前面的人生路还长着呢。
眼下这点苦与不顺利算什么呢?
黎明前的黑暗最黑暗,多往前走一步即见光明。
告诉自己:一切都会过去,一切都会好起来的。这是真的。
我相信!
我们需要爱自己,特别是苦了累了的时候,特别是事事不如意不顺畅的时候。
亲爱的朋友,也请你相信吧。
在此邀请你来,我们一起学习经营自己的人生,耕耘自己的心田,愉悦自己的精神。
无论如何,把最美好的祝福送于各位有缘的朋友。祝您幸福安康,心情愉快,工作顺利,生活甜如蜜。
您可否乐意接受我的邀请与祝福呢?
(说明:文字原创,图片来自网络)
回答于 2019-09-11 08:43:50
前途是光明的,挫折是暂时的,要抓紧时间扩充实力,让自己更优秀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都有10年大运,10年霉运。霉运不自暴自弃,大运不骄扬跋扈。这才是人生之本。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活不易,每个人都在为了生计四处奔波忙碌,只是为了更好的生活。只是如何让自己的人生顺遂,这就需要守住规矩。没有规矩,不成方圆。我们无论做什么是都必须把握好尺度,既不能偏离道德的杠杆。损人利己为富不仁,即使家财万贯也不会幸福。当然现实是无奈的,一切皆非你我所愿。为了不被这个日益变化着的世界所淘汰,人们每天行色匆匆、疲于奔命,被过劳死、亚健康、抑郁症所困扰,这就需要人们呵护好自己的身体,维护好自己的健康 ,更重要的是要有一个好的心态,即乐观向上的心态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在的社会除了富二代人人都活着累。将就活着吧
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |