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从小被妈妈打压式教育，现在很不自信，总是纠结怀疑自己，如何建立自信，不再缺爱？
自己的,你的,妈妈从小被妈妈打压式教育，现在很不自信，总是纠结怀疑自己，如何建立自信，不再缺爱？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
睁大你心灵的双眼，打来开心灵的窗户，去发现，去尝试，你将变得越来越美，变得越来越有爱！
去做吧，一起努力！
以上就是鉴古成今不忘初心的一些想法，欢迎大家发表意见，在下方留言，谢谢！@鉴古成今不忘初心
回答于 2019-09-11 08:43:50
从小被妈妈打压式教育，不自信，纠结怀疑自己，如何建立自信，不再缺爱？
首先抱抱你，你一定承受了很多，且你的内心是虚弱的，缺乏力量的。
你用了打压这个词，说明你妈妈是很强势的人，而你从小就应该是被要求，被束缚，被安排的。就像那个大象小时候就被地桩上的绳子所束缚，且已经扎根于心里。
那么该怎么样更好呢？我想从以下几个方面给予你参考：
第一，很高兴你开始问这个问题，当你开始问，也就开始了自己的思考，开始了自我的成长与反思。
第二，你要给自己一个较长的时间来改变，因为这也是个积压了很久的问题不是吗？所以，你要让心境慢下来，让自己放松下来，给自己走出来的时间。
第三，自信其实是自己给自己建立起来的，他人给予的自信是推力，自己给自己的自信才是由内而外生长的花儿。所以，你需要有自己的判断，然后去执行，敢于去行动，直到有成功的体验。
关于不再缺爱的问题，你换一下思路看看，每一个父母都爱自己的孩子，从爱本源上来说，你并不缺爱，你缺的是妈妈的正确的爱，能让你感受到的温暖的爱。只是妈妈的方式错了，合适的时机告诉妈妈，你长大了，希望妈妈不要干涉太多，并告诉妈妈，她之前的方式不合适，你感受不到爱与幸福，这样妈妈才会有转变。彼此都需要磨合和拥抱。
当你提出问题，问题已解决了大半，加油吧！都会更好的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
打压式的教育方式除了带来孩子的反抗，也会让孩子习惯用温顺的话语和谦恭的表面行为来面对父母的惩罚，这是父母在主动培养孩子的虚伪和伪善。时间长了，孩子会习惯于这样的教育方式——会机械地按照父母的要求去办事。对孩子危害的结果不仅仅是带来不自信。
对此问题，我的看法是：
每个人的人生意义，都是由自己来选择和决定的。
01
母亲的三大职责
职责之一：教给孩子与人合作的能力。孩子其实是“社会人”，他最终将进入社会，在社会关系中存在，要和人打交道，与人打交道就需要“合作”。
但是，很多妈妈却把孩子据为己有，比如说，常常听到的孩子是我的，是我家的，是生在我家的。这些都是在割裂孩子与社会的关系而成为妈妈的私人物品。只有在不平等的关系中，才会出现打压，惩罚的教育方式。
职责之二：教给孩子信任的能力。但是，我们身边很多的父母却是在教给孩子竞争意识，而不提倡合作意识。没有教给孩子“信任”，而是教给他“堤防”。最常见的就是夫妻吵架，妈妈当着孩子的面数落、唠叨爸爸，让孩子形成一种对爸爸的看法：这个男人不好，不值得信任。这样的话，还在在家庭里就无法产生对父亲的信任。那与外界建立信任关系就更难了。
职责之三：激发孩子的生命力。在这里举个反例，中国的妈妈们总是踩着点的抑制孩子的生命力，孩子想干啥就不让干啥。这就会让孩子形成一种看法：离开妈妈我什么都干不成。
02
怀疑自己、没有自信、缺爱该怎么办？
我有4点建议，希望能对你有所启发
建议一：你要有勇气改变现状。你也许常常在内心下定决心不改变自己的现状。因为未来不可预测，生活会充满更多的未知，也许比现在还有痛苦。所以即使你对自己不满，对妈妈不满，思前想后还是待在原地的好，这样更轻松些。
建议二：自卑感才是努力和进步的契机。你的不自信只是你的“自卑情结”在起作用，你用自卑情结当做自己不去改变现状的借口。
建议三：你的价值体现在你对别人的贡献上，当你感到自己是有价值的时候，你就能有勇气面对现状了。
建议四：最好的答案就是认真地对待“此时此刻”，就是好好的活在当下。因为过去发生了什么与现在的“此时此刻”没有任何的关系，同样与未来也没有什么关系。如果你现在正在关注“此时此刻”的你自己在些干什么，那你就不会怀疑自己、没有自信和感到缺爱。
03
总结
人生的路是自己走出来的。只有带着勇气，认真地对待“此时此刻”的你自己，你才会改变自己，世界也因此会改变。
个体心理学之父阿德勒说：人生的意义是由你自己赋予自己的。
【陪娃儿读书的娃儿她爸】独特观点（第107）
——END——
“我一直在努力学习像阿德勒一样思考和生活，我相信我们可以带着勇气去幸福的生活。”
我是【陪娃儿读书的娃儿她爸】，以我70后中年男人的家庭教育经验和你一起，我们共同进行一次有深度的思考，找出一个有温度的答案。
谢谢持续关注我，感谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然你了解的原因也清楚自己的情绪，这是一个非常好的事情，那么在树立自信上面呢，给你如下3点建议：
第1点给自己树个小目标，尽量是可以达成的目标完成小目标之后给你自己一个奖励。也可以发朋友圈。多进行几次这种行为，逐渐会对自己的自信心建立是有好处的。
第2点让知心朋友或者熟悉你的同学说出你的优点，让他们点评一下你的优点并且把你的具体的事例说出来，听到别人的非常好的评价也是可以增强自己的自信的。
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