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夏天就瘦夏的人,每到夏天瘦10斤头还会出现眩晕,是什么原因?
夏天,的人,你的夏天就瘦夏的人,每到夏天瘦10斤头还会出现眩晕,是什么原因?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 夏天一到,吃的没少,瘦的比较快,穿衣是好看了,关键体质变差了,总出现眩晕,怎么回事?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是一到夏天不用减肥也要瘦10斤的人,没刻意去减肥,是天气太热了,吃不下东西,吃一点点东西就可以管一天,也不饿。如果眩晕的话是正常的,可能有点低血糖,包里备点糖果就好了不过尽量还是让自己饮食均衡,营养才能跟上!夏天以清淡为主就好!夏天瘦夏的人穿衣服好看!
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天身体出汗较多,多补充水份,吃有营养的食物
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天是比较容易瘦的一个季节夏天瘦十斤是很正常,夏天由于气温高会影响人们的食欲,吃的食物会减少,而且夏天蔬菜水果比较丰富大多属于低热量食品,还是需要补充适量的蛋白质,体重一时下降太快身体接受不了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是淘子妈妈,感谢你的邀请。
和你一样,夏天我也会瘦几斤,但不会头晕,你的情况,会不会是气血不足导致的呢?建议你看一下中医,调理一下。
我的回答希望能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为夏天运动量多一点,喝水多,身体排汗量也多,脂肪不易堆积,天气热也可容易引起头晕,夏天最容易中暑,可以喝点荷香正气液,避开紫外线最强的时候出门!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个不需要专业知识也可以理解。
夏天热,人体出汗,多喝水,卡路里,糖,碳水摄入不达标。
贫血是一方面,卡路里摄入不足又是一方面。
女生吗?
建议每天摄入1200卡路里既可,糖,碳水,脂肪,每天都要,还能达到减肥的效果。
具体千度自己查看。
回答于 2019-09-11 08:43:50
血压低加强营养
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个嘛,最好去看看老中医,他们比较清楚是什么回事,我不是中医,帮不了你。
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