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“养生最主要的是养心”；你赞同这种说法吗？为什么？
养心,自己的,心态“养生最主要的是养心”；你赞同这种说法吗？为什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医的养生理念是:顺其自然，修心养性。
回答于 2019-09-11 08:43:50
赞同，乐观心无挂碍天天好心情身体自然好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很对:赞成这样说法，念经之人掐佛珠，就是为了静心养性，修练心身，达到、长寿的目的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
问题太大，一句话：心和而气平，气平而无病。
和是太和，平是太过与不及之间的平气理论，涉及浑天太极的气体“节制”的运气生理与病理学理论。太大太复杂。
回答于 2019-09-11 08:43:50
完全认同，中医书:药补不如食补，食补不如神补，神指精神，就是养心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有思想的人一身都在修炼自己。修心养性以养生
回答于 2019-09-11 08:43:50
不赞成；养生是一种学术中的学问，而太多的养生家学了点皮毛知识，就在哹喊养中的如何如何？结果命归于天先去，可笑又可悲！
不懂又装懂！太多的文化达人，这就是这类似的！它象是当今社会的文化风景名词的产物！各种类式的文化达人，看起来象似懂得很多知识，仔细一看那些达人的文理结构，就象是东抄西筹了一些别人的文字！根本就不懂，还装得很懂似的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要明确养生的概念。养生不是养身，养心，不是养心脏。养生是养生生之气！养心是养心性。生生之气，从何而来？外求身体，内求心性。一个疾病缠身的人，要先治疗身体疾病，才能谈养生。一个心里执念太深，或杂念从生之人，无法静心虚神，也谈不上养生。因此养生的第一步是调身体，调心性。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人们关注养生，大多是已经到了中老年时期了，俗话说心平气定，所以这心态情绪非常重要。人生不如意事十之八九，大多数得大病重病的人往往都经历过这样那样的坎坷或刺激，有时竟不能自拔，这样对身体影响最大，所以为了健康快乐的活着，该放下的该扔掉的该包容的，一定要让自己的心里轻松些干净些自由些。
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