您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
请问高考前的一个晚上，我应该干什么看书复习吗，可是好像有点看不进去？
自己的,也是,考前请问高考前的一个晚上，我应该干什么看书复习吗，可是好像有点看不进去？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
祝高考顺利！加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
背语文，背公式，其他的都没用了
回答于 2019-09-11 08:43:50
同学你好！
高考前一晚，尽量保持平常心就好。
想学习的话，就根据自己的情况过过公式，语文，英语等和背诵相关的。
不想学习的话，也没关系，千万别强迫自己学，高考前一晚，同学们心情都一样。
咱就跟着自己喜欢的音乐小曲唱唱歌，随便比划活动跳跳舞，跟父母唠嗑畅想一下度假计划。做点轻松有趣的事儿。
你的生物钟应该已经调整过来了。跟平时一样作息就好，不用刻意早早上床睡觉，反倒容易失眠。更不要熬夜，可以放点白噪音助眠。
最后祝你考试顺利，好运相伴，考出自己最理想的好成绩！
回答于 2019-09-11 08:43:50
明天高考，之前所学的知识已经告一段落，今天看书实属是心理安慰。
当然，看书能让自己心里踏实，明天能从容走进考场。但是不是漫无目的的看，否则会觉得这儿该复习，那儿又忘了，给自己增加心理负担，可以看看老师之前复习整理的知识结构，看看各种公式就行，从宏观上梳理知识，不要拘泥于细枝末节。
其次，调整好心态，放松心情，听听舒缓的音乐。高考考的不仅是所学知识，也是考察心理素质、临场发挥等综合能力，所以有的学生平时成绩好，关键时刻却掉链，二期；有的平时成绩一般，但高考却超常发挥，成绩不俗，运气好只是一方面，也是能力强的表现。
所以，最后一天，减压，放松心情，好好休息！考出自己的水平，奔向心目中的大学！
回答于 2019-09-11 08:43:50
高考前一天是很重要的：
首先，也是最重要的部分，就是检查好你的各种入场工具，铅笔，黑色碳素笔，橡皮，刀，尺子，准考证，身份证。
其次，就是学会放松。这个也是很重要的。有点人平时成绩很好，一到考场就不行了。那是过度紧张导致发挥失常。在高考的前一天，我们要学会放下各种电子产品和复习资料，给大脑就出一定的恢复休息时间。调节的方法呢有很多，比如有条件的可以去公园啊亲近下大自然，盘膝而坐，深呼吸，静静地听着风从你耳边吹过的声音，聆听大地的呼吸，感受花朵小草树木散发出来的气味，也可以躺在草地上，养着白云朵朵的蓝天，尽情遐想天空外的景象，让自己的意识无限放远。当然去户外不能做剧烈运动，我们始终要记住放松身心。同时可以听听音乐，尤其是轻音乐，各种自然的声音，这些放松效果最佳。切勿听节奏感太强烈的音乐，那样会使得你的大脑异常兴奋，达不到放松身心的目的，得不偿失。
还有一些值得借鉴的放松方式，就是读一些有趣的小故事，恐怖的除外。如果你喜欢画画写字，也可以画一幅自己喜欢的画，写写一篇自己喜欢的诗，做完后可以增强我们的自信心，同时放松了身心，一举两得。我们做这些的目的都是为了调节大脑和身体，让其处于一个最佳的状态。
最后就是晚上要早睡，充足的睡眠能让大脑反应更快，思维也更加敏捷。
进去考场后，深呼吸，心中默默告诉自己，我可以的，我一定行！给自己一个积极的心理暗示，激发大脑的潜力。
这就是我的一些分享，如果对您有帮助，欢迎关注，转发，点赞。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情放松就好，不过分放飞自己的条件下做些自己想做的事儿就可以。我高考前一天晚上还看女排直播比赛看到11点多，不看心里还要老想着那个事儿，而且看了确实给我挺大冲劲儿的。所以，可以做点自己喜欢的事儿。
高考加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人经验找一本你自己最喜欢的小说。
上一篇：我精神出了什么问题？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |