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现在读高中,压力大,感觉学不下去了,路人可以说一句鼓励的话吗?
压力,自己的,也是现在读高中,压力大,感觉学不下去了,路人可以说一句鼓励的话吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多学生在步入高中后感到明显的压力增大,
造成压力变大的原因有很多:
1. 人际压力(同学关系/父母关系/师生关系/额,,还有一个男女朋友关系)
2. 情绪压力(青春期很多人情绪不稳定的)
3. 学业压力(大家都懂的)
4. 价值压力(感到迷茫,不知道自己能做什么)
说实在的,这一系列压力想法产生的根源是因为短视造成的非理性判断。
为什么短视造成的非理性判断?
答案就是因为“未来的不确定性”。
人类的天性就是这样,容易对未知的东西产生恐惧。
如果我告诉你,就算你没有考上大学,也会成为CEO,迎娶白富美,
你还会恐惧吗?
但是我告诉你,你就算考上了大学,依旧碌碌无为,一贫如洗,
你会不恐惧吗?
很多东西不是你们在高中感觉到有压力的事情,就别在高中焦虑
战略上你要重视这种焦虑,
战术上一定轻视它,忽略它。
天天都想着压力 ,怎么过得好今天的日子?
考不上双一流就考个一般的一本,
考不上一般的一本,你就考个二本,
实在想读个好学校,还可以考研啊?
不踏实走好现在的每一步,哪有机会去寻找更多的机遇呢?
有句老话说得好,塞翁失马焉知非福,
每个人都会有自己独特的境遇。
为什么说短视造成的非理性判断?
平时我们所听到的“穷人思维”。
赚的钱仅仅只能维生,所以无法想到更长远的事。
现在你们的状况也一样,
学的知识仅仅只够你们维持住学业,而不能够让你们去思考更长远和深入的东西。
一个考50分的人,需要改错的题是100分,
一个考150分的人,根本不需要改错,
他可以把用来改错的时间用来升华知识点,扩展思维的宽度。
这就是学生与学生之间的区别。
这也是为什么有些人越努力越差劲的原因!
因为你们陷入到了一个死循环里面:
焦虑---努力---结果不理想---自信心丢失---更焦虑---更努力---结果更不理想---自信心崩塌
想要摆脱这种死循环怎么办:
唯有科学的学习方法!
我们来看一下良性的学习状态应该是什么:
目标---科学的努力---离目标更进一步---自信增加---修正错误---再科学的努力---又离目标更进一步---自信更增加
值得我们注意的事情是,很多觉得压力大的学生,
一.没有长远的明确目标(我想做什么职业?我想读什么大学?我想学什么专业?我想去什么城市)
二.没有科学的学习方法(没有方法的努力,只能叫感动自己,无效做功)
送上我的一些关于学习方法的文章,希望能给大家一些帮助!
再送上一些个人感悟,愿能帮你减缓一下压力:
最后,我需要你们知道的事情是:
你们的未来有无限可能,
创造这些可能的就是你们的现在。
与其纠结于自己内心的一些小敏感小纠结,不如把这个时间用来多看几道题。
科学的有价值有效用的忙起来!你真的会发现,你的压力减小!
但是,高中时期有一点压力也是挺好的,这个时间能够有前进的动力是非常优秀的。
愿每个人都有自己的目标和动力!
把你的压力转换成无限创造无限可能的动力!
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在所有的努力会减轻你以后的生活压力
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