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有人说,在健康上不少人是“死在嘴上,病在腿上”你对此怎么看?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
有人说,在健康上不少人是“死在嘴上,病在腿上”你对此怎么看?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我赞成,说的有道理。人们要想身体健康,需要管住嘴、迈开腿、再加一个好心态!身体健康、倍棒非你莫属!
有的人不注意吃喝,要么不按时吃饭要么暴饮暴食,再者个别人嗜酒如命、酗酒!这些坏习惯迟早酿成大祸,死在嘴上;还有就是,人老先老腿,这是常识,平常应该注意,养成锻炼的好习惯!保养好自己的腿!人们注意以上两点的同时,需要身心愉悦,保持一个好的心态,一定会身体健康,寿比南山!
祝大家幸福安康!吉祥如意!美好常伴!开心快乐每一天!
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人不注意养生保健,有不少人”死在嘴上,病在腿上”,很多疾病都是吃出来的和懒出来的。
没有规律的生活习惯、暴饮暴食、海吃烂喝,必然会造成疾病,像糖尿病、肥胖症、心脑血管病等,大多都是吃出来、喝出来的,管不住自己的嘴,最后死在嘴上。饮食有节、生活规律才能使人健康。
有的人吃得饱、喝得足,平时又懒得走路和锻炼,长期日积月累就会生病,”生命在于运动”,”动能升阳”,锻炼能增加人的活力,提高身体的抗病能力,因此很多人的病,都是没有迈开腿、管住嘴造成。
鸟儿长翅膀是用来飞的,动物四条腿是跑的,人有两条腿是走路的,适量运动能使人健康。不然就会”死在嘴上,病在腿上”。关注中医杂症,和大家分享养生保健的方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这题出的有道理。据联合国世界卫生组织统计,60%以上的慢性疾病都是不良的生活方式造成的。70%的病是通过嘴吃出来的,现代人不是营养缺乏,而是营养过剩且极度不均衡造成的。多油、多肉、多糖、多盐,食料太精致了,是食品不安全所致。饮食结构中特别是严重缺粗粮、水果与蔬菜。总之,是吃得不科学,与不良的生活习惯有关。现在体力劳动少了,开车的多了,爬楼梯的少了,坚持运动的少了,这些都是造成易生病的因素。
只有坚持践行“合理膳食、均衡营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡+补充细胞必需的营养素+充足的睡眠”。这才是健康的基石和法宝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
死在嘴上,病在腿上,这种说法是多年的经验之谈,管住嘴,迈开腿,就是健康的生活,如大吃大喝,不爱活动就会生病,
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃蔬果多走路,
百岁高龄等你到。
回答于 2019-09-11 08:43:50
管住嘴,迈开腿,多喝水,勤洗睡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
《尚可网》今天题目是对人下药,一针见血。当今社会,患糖尿病“患者”多数都是“吃”岀来的。我家老婆6月9日“与世长辞”,总结教训,就是“死在嘴上”,“病在腿上”。近二年来,从住院,岀院至6月9日“过世”,严重违规“管住一张嘴”“迈开二条腿”教诲。一天到晚手机不离身,卧床不起,少运动锻炼,再加上营养不良,最后5月18日“跌倒”,就此一病不起,身体徹底透支,最后告别家庭“驾鹤西去”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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