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为何说“太极拳要练到松透”？

太极拳,太极,才能为何说“太极拳要练到松透”？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 以心行气，勿令沉着，乃能收敛入骨。
以气运身，勿令顺遂，乃能便利从心。
气以直养而无害，气遍周身不少滞
都在说气的事儿，难道先人们都说错了？
水平有高低是正常的，但基本的太极拳要素大体应该有一些，如果都没有，那就不是（太极）了。跟好坏没关系。
所以太极拳要练到松透，透到体内不接对方的。
力量。太极拳的化，不是要把对方的力量想方设法的拨出或滚出体外，而是要把对方的力量通过自己的身体卸掉，但现在推手中的“化”多属于前者，都是在追求体外的技巧。所以体松不透，力量是传不下去的。
化劲时自身没什么大动静，对手就要失重，是力量被卸掉了，自己很舒服，因为不吃力。所以太极拳的松是一切的基础。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

据我个人理解是，松透了，体内的气血才能更好流畅，，松透了身体在运动中才灵活

回答于 2019-09-11 08:43:50

要想打好太极拳，最重要的就是“松”。从开始学习“放松”，到“松沉”，再到“松透”是一个习练太极拳的过程。只有真正的”松透”，才能进入太极的“无我”境界，才能较好的习练太极拳。

回答于 2019-09-11 08:43:50

练到松透对于太极拳的实战有用吗？

太极拳本应该是实战性很强的拳法，慢慢的让现代人练成了只能健身的广场舞。这是为什么？

我认为主要原因，就是一些人对太极拳理论的理解是错误的。想正确的理解太极拳，必须从实战角度分析太极拳的动作要领。

练到松透是要先练出气来，有几个人能练出气来的。还没练出气来，练松透有啥用？

如果还没练出气来的情况下，松透这个词对于练习太极拳爱好者来说毫无意义，那只不过是虚无缥缈的存在。

纯属是在扯犊子，故弄玄虚。

还不如一步一个脚印的，练习太极拳里能够理解的实用招式。省的一到实战的时候就被人打的鼻青脸肿的，很难看啊！

回答于 2019-09-11 08:43:50

功夫=时间+正确的练习方法。

要练到松透，有明师（明师≠名师）指导的太极爱好者，一般得20年以上不懈的修练。

沒有明师点拨练到松透几乎是不可能的，而这样的明师当今可能只有几十人（有的省市或许有1——2人，有的省市1个都没有）。

回答于 2019-09-11 08:43:50

太极拳玩儿的就是“周身通透”呀。除此之外，太极拳还有什么？。也多亏有了这个，太极才能恒久远啊。

回答于 2019-09-11 08:43:50

练太极本身为养身健体，调动五脏六腑。奇胫八脉，正胫十二。八萬四仟根汗毛松动及骨骼柔软，才能达到修练的目标。练拳时飘飘裕然，似仙风道骨……驭驶白鹤飞翔，尤如蛇虫八脚，舞动细腰，扭七拐八，來到仙景。

回答于 2019-09-11 08:43:50

按下面的注意事项去练习，自然就会松沉：

松静站立、开步，内旋侧起，外旋合抱，身法中正，百会上领，下颌微收，虚灵顶劲，含胸拔背，沉肩，虚腋，坠肘，掌指打开，指微曲，掌心朝内，（两手劳宫对肚脐，成等边三角形），松腰敛臀，圆裆，屈膝，五趾抓地，脚尖内扣，两脚与肩同宽。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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