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条友们，这体脂大概多少？

脂肪,体内,两年条友们，这体脂大概多少？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

条友们，这体脂大概多少？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

[赞][赞][赞][赞]厉害！体脂应该在10以下，一般情况体脂在10一下腹肌才能看到。




回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。从照片上看体内脂肪约22%~25%之间。最好到医院去做一个比重检测。能够获得准确的体内脂肪含量。我前两年照顾重病的母亲。有氧训练暂停。表面看脂肪存量不多腰围并没有增粗，其实体内脂肪就达到25%左右的水平。因心胞内脂肪偏多心脏传导出问题，加上疲劳引发严重房颤差点猝死。18年19年经过两年的每天两小时有氧训练减肥加上除颤药物治疗。体内是脂肪降到18%以下。目前心脏房颤完全消除。心脏基本恢复健康。不要大意。[祈祷][玫瑰]

回答于 2019-09-11 08:43:50

20%以上