您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
晚上睡觉前是不是要刷牙?
口腔,你的,牙齿晚上睡觉前是不是要刷牙?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
晚上睡觉前是不是要刷牙?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上睡觉前刷牙很必要,我已坚持了几十年了,是晚上睡觉前必做的一件事。晚上睡觉前刷牙,有利于清洁口腔,减少口腔内剩物的腐殖细菌生长,特别是吃过酸甜的东西,更为必要。睡前刷过牙,口腔感到比较舒服,有利于睡眠。讲究清洁卫生,养成良好的卫生习惯,要从小事做起,久而久之,会对人的身体健康起到潜移默化的促进作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上睡觉前刷牙是最健康的,刷完牙后一晚上口腔都是清新的。我们大多数人的习惯都是早晨起来后刷牙洗脸然后吃早饭,刚刚刷净的牙齿又沾了食物的残渣,等于你的口腔只干净了几分钟。我的建议是晚睡觉前刷牙,早起不刷,可以漱漱口,吃完早饭再刷牙,午饭后一定要漱口,这样你的口腔永远是清新的,牙齿也一定会健康的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
白天吃了很多东西牙齿上也会残留很多细菌还有饭菜的残渣,会危害到牙齿的健康,所以晚上睡觉前一定要刷牙而且还要刷得干净这样才能保证牙齿的健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡前仔细刷牙,清除牙菌斑和食物残留物。这是预防龋齿和牙周病的重要途径。睡觉前不要刷牙。你嘴里油腻又臭。它可以刺激你的大脑并影响你的睡眠。唾液中的细菌毒素也会影响你的健康。刷牙要花3-5分钟。这个习惯很容易,很难坚持,你必须坚持在睡觉前刷牙
回答于 2019-09-11 08:43:50
是的啊保持口腔卫生
回答于 2019-09-11 08:43:50
必须的要刷牙,要不早上起床会口臭。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上睡觉前一般都是时间比较充裕的时候,这个时候不去刷牙,岂不浪费了大好时光。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个是个好的习惯,白天吃了很多东西,晚上清理下牙齿,刷一下,不管对卫生还是对自己的身体健康都有一定的好的作用,所以我们要坚持这样去做。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定要刷的
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上睡前刷牙是很重要的,比早上起床刷牙更重要!1.睡前刷牙能让口腔清新舒适,更容易睡得安稳;2.洗刷了口腔里的食物残渣能保证牙齿不易蛀牙;3.特别是有吸烟习惯的人来说,容易黄牙,睡前刷牙能把烟垢清洗掉;4.睡前不刷牙,对于成年人来说,对象能和你亲亲吗?所以,睡前刷牙是每个人必要做的事情,要从小做起,抓起!
上一篇:50度酒鬼酒好喝吗?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |