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想要提升速度，有什么跑鞋值得推荐？
跑鞋,步频,也是想要提升速度，有什么跑鞋值得推荐？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
先从我最喜欢并适合自己的鞋入手，Nike的React相关系列，基于是618种草相关选题，性价比必须要足，那么毫无疑问，我建议追求CP值实战派的话，请抄底 Epic React上一代鞋款。
新手入门：Nike Epic React Flyknit 1/2，Nike Epic Phantom React FK 性价比指数：★★★★★
基本上处于清库存的尾巴，300-500元左右根据配色不同轻松拿下。身先士卒，我已经送了老妈一双Epic React Flyknit 2，300出头搞定：
Nike Epic React Flyknit 2，有鞋带版本，300出头拿下
对于女性消费者，促销之后更便宜的到手价，确实让入手跑鞋更加随意，很多时候女鞋比同型号男鞋便宜几百款经常出现，所以这里我也建议母亲节啊、618、双11什么的可以送给长辈一双你觉得穿着舒服的运动鞋（跑鞋就很合适）。我就给母上大人买了一双Epic React Flyknit 2有鞋带的话也更适合长辈调整鞋子的宽松度，只需300出头的价格简直就是不要钱。而且这种礼物的实用价值满满，推荐给大家。
正好Epic React两个版本，我对比一下
其实除了颜色和鞋带区别不大的
因为都是同期发售的Epic React系列鞋款，所以设计语言和细节基本一样。只不过我的Phantom React鞋底是单白色，加上已经上脚实战，耐磨橡胶也看不出来了。刚好用新鞋，来展示下外底橡胶的位置，就粉色的脚趾和后跟部分，确实耐磨性上会是小遗憾了。
具体购买的链接，618周期促销价格和各种平台渠道变化比较大，有购鞋经验的值友可以自行在张大妈搜索，甚至是自己收藏关注的二级渠道购买，理论上都可以搞到好价格。毕竟React缓震系列的新款，Infinity Run、Phantom Run 2代都开始打折，我正好去西单实体店看了看，并将试穿感受分享一下：
新手入门：Nike Phantom React Run FK 2 性价比指数：★★★★
Epic系列名头去掉，Infinity Run、Phantom Run 2为新款命名
系列的新款，最大的变化在于将“Epic”名头代号去掉，而在后缀上冠以更直接、亲民的“Run”，可以看出这是Nike将这个系列的跑鞋定位更加潮流出街化。毕竟Nike现在在专业跑鞋领域可谓是风生水起，Next%、zoom fly（未来停产，接替估计是Tempo）、Pegasus/Turbo系列直接划分成更为专业的序列。
Nike Phantom React Run FK 2
鞋底增加了耐磨橡胶，好评
只不过更改后的外观设计，我个人感觉会稍显复杂，没有原来简洁一体性的效果了，审美这个就见仁见智了。不过大底增加了耐磨橡胶，基本上覆盖全脚掌，不用担心耐磨的问题了，并增强了鞋子的刚性（相比之前React外露，鞋子大底如今很难弯折了）
Phantom 1、2代对比，新款鞋面更柔软，并增加了Flywire飞线
直接放出鞋子的侧面对比，是不是感觉初代的Phantom更加简洁，或者说流线型设计很对我胃口。不过换为2代，鞋面除了Flyknit编制外，还增加了Flywire飞线，从而对脚面贴合有更好的适应性。试穿的第一感觉，会感觉对脚面压力会小了一些，如果对1代感觉压脚面的算是一个福音了。
另外由于北京西单大悦城的Nike Running Club是体验店，有个跑步机可以实际跑跑效果。（这里也强烈建议，可以去实体店试跑最好，再强调一下跑步和走路脚感还是不同的）试跑400米左右，React缓震的舒适和恰到好处的回弹 ，确实还是非常棒，从我个人角度确实比较推崇这个缓震。
至于售价方面，因为是新款即便在618促销期间，优惠价格也会在600元左右出头，如果不对比初代性比也不错了，我找到的JD三方购买渠道，至于Infinity Run，估计也是差不多的促销价格，具体可以618前期再观望一下。
进阶之选：Nike Zoom Pegasus Turbo 2 性价比指数：★★★★★
除了适合新手宽容度高的缓震系跑鞋，其实同样正在清库存的进阶之选，反而是618促销期间的重点。就比如说在6月1日已经开门红促销的Nike Zoom Pegasus Turbo 2、Nike Zoom Fly 3，都是实战好鞋，只不过并不适合入门跑者选择，不过由于我准备选择一双入手激励下自己，正好实体店试穿分享下感受和建议：
Nike Zoom Pegasus Turbo 2，进阶训练鞋款
其实Nike在春夏主推的大众跑鞋，是Nike Zoom Pegasus 37（飞马37），中底缓震配置方面是全掌React + 前掌Air Zoom，但由于是新款降价力度不够，我并不是很推荐。因为更关键是的是有Pegasus Turbo 2（俗称：超级飞马2）的好价格，全掌React之外还有Zoom X（只有Nike顶级鞋款才会上的 Pebax发泡技术，缓震回弹出色外，更加轻质），Next%顶级精英跑鞋用到的缓震，这么一说是不是就真香定律了。
我试穿的体验上，Turbo 2确实是相当轻盈，只不过鞋楦相比React系列要窄一些，当然这也是为了维持整体的流线速度感，脚肥的人可以谨慎选择，上图可以看到外底并没有过分溢出，稳定性上还是React更胜一筹。脚感上，由于是React+Zoom X双密度的材质缓震，更轻的同时回弹会更好一点（因为鞋轻了，无论快走还是跑起来，配速会不自然的加快），推荐给有基础的进阶跑者。
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 HKNE（箱根配色，右2）
其中超级飞马2有一款箱根配色，我觉得还挺不错的，中底缓震还特意有两种颜色渐变，让整体鞋子的流线速度感变得更强。而且对资深跑步爱好者，想必也知道日本的箱根驿传长跑比赛，这个配色就是19年比赛合作配色，作为一届打破N多区间记录的比赛，不错的颜值外也有特殊价值。（虽然比赛上脚是顶级的Next%）而继6月1日开门红后，Turbo 2多个配色也将补货，并有639的好价。有能力的跑者可以关注一波。
Nike Zoom Fly 3（next%简配版本，设计和碳板得以保留）
另外还有一双可以说是Next%简配版本，造型和颜值确实很给力，但Zoom Fly 3采用的超厚底设计，并搭载碳板（Nike最容易入手的碳板跑鞋），确实需要一定肌肉力量和训练的朋友再推荐入手。我上脚试了一下，鞋头上扬的设计也有前面踩空的趋势，仅适合跑步训练使用，并且前中脚掌的进阶选手可以用。值得一提，Zoom Fly系列未来Nike应该会停掉，觉得不错的朋友也可以存货留用。
新手入门：Adidas UltraBoost 19/20/PB、Adidas PureBoost（轻便休闲之选） 性价比指数：★★★★
说完了Nike，肯定就是Adidas。不过，由于我并没有穿过Adidas相对更专业的AdiZero Boston系列，这里就主要推荐人人皆知的UB系列了。而且对于入门跑者而言，UB系列本身多面手，出街，上班代步，跑步都能搞定的特质，也算是覆盖范围最广的，属于买了实用性很高。
Adidas UltraBoost 19
首先针对追求性价比的朋友，我直接建议抄底上一代的UltraBoost 19，因为在区隔了经典UB系列（1-4）之后，UB19其实已经是更倾向于跑步功能化了，而且UB19经常有好价，颜值上我觉得比20好看一些。无需特别复杂的凑单和领券，对于618入手难度来说会小不少，不至于耍猴搞的心情糟糕。在非Bug价（各种凑单，二三百那种就不算了）的前提下，500-600元左右价位，也是绝对的物超所值了。
UltraBoost PB（上），UltraBoost 20（下），对比
在逛实体店的时候，我也对现款的UltraBoost 20和UltraBoost PB进行了一个对比。标准正代的UB20采用Primeknit鞋面，更加柔软舒适，特别是后跟十足的海绵填充，整体脚感延续了UB特色的舒适；至于UB PB，正如名字一样，希望是跑者创造自己更好的成绩，鞋面采用更轻薄的Celermech塑料鞋面，不喜欢太多束缚的可以选择。而且我拍照的这张蓝配色三道杠磨损效果，也很容易联想到经典的足球鞋，其实UB系列也是配色众多，相信也有你的菜。
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