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请问怎么改掉自己奇怪的癖好?
喜欢,数着,意志力请问怎么改掉自己奇怪的癖好?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 自己睡觉时喜欢捏自己的屁股
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
謝邀!用科学思维指导,或破除迷信下决心,或用卫生知识认可强制自巳不再造就。
回答于 2019-09-11 08:43:50
用钳子捏,或者用针扎,够痛就可以解决。有一招特别决的,手上放辣椒面,再掐的同时摸一下屁眼,会爽的你不行不行的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃饭的时候喜欢撕一次性餐布,把那种塑料餐布撕成一条条的。
快速的拿筷子把别人的消毒餐具捅破,很享受砰的一声。
擦PP的时候即使擦干净了,也得撕几条纸巾下来继续抹几下才放心。
很喜欢挤电器包装箱里的泡沫泡泡 挨着个的挤破了
上厕所撒尿的时候喜欢四处乱看,顺便观察下别人的水管有木有,
怎么改掉呢 ,我也不知道,大家帮我支招吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
说个故事吧:
天麟小时候,总喜欢眨眼睛。
管过很多次,不见成效。
我们很苦恼。
后来,我问他:
你对自己眨眼睛这件事,怎么看?
挺不好的。
想改吗?
想。
真的想改掉这个毛病吗?
真想。
那我有个一定可以改掉的办法。你愿意尝试吗?
愿意。
可能很无聊,可能很难受。你仍然愿意吗?
愿意!
好,现在,自己数着,眨眼100下,一下不能多,也一下不能少。
1…2…3…4…5…… ……99…100
好。什么感觉?
眼睛有点酸。
好,记住这个感觉。现在,自己数着,100个数,无论如何的,不许眨眼。
……好吧~
1…2…3…4…5…… ……99…100
好,什么感觉?
有时候就想眨眼,眼睛特别干,然后我就用手指撑着眼皮。
好,现在,自己数着,数100下,但是,这次你要自己决定,你决定要眨眼,就眨眼,你决定不眨,就不眨。
100下。
1…2…3…4… ……99…100
好,明天继续。
我们用3天,一共做了3次。
他开始相信他自己可以控制自己眨眼。
不知道这个故事,对你是否有用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人是高级动物,有一种力量叫意志力。当你自己都觉得你有什么不好的坏毛病,那么很好,相信自己,一定会改悼的,靠的就是:意志力!!
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