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习惯性说谎的病原是什麽？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

习惯性说谎的病原是什麽？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

依赖型自尊的表现形式之一。

什么是依赖型自尊？请参考哈佛《幸福课》第22课。大意指自尊建立在别人的承认、赞美的基础上。

为什么会说谎？为了满足别人的期望。因为自尊建立在别人的评价体系上，当自己达不到自己认为的别人对自己的期望时，就会说谎以满足这个“期望”。

我曾经有很严重的问题。两个月前开始记日子，每天记录白天说过的谎话并反思，现在这种情况已好很多。期间阅读的《月亮与六便士》、《逃避自由》、《宽容》帮助很大。