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在工作中和生活上都不会说不的人，所以总会多受累不讨好，要如何改变自己？
说不,自己的,的人在工作中和生活上都不会说不的人，所以总会多受累不讨好，要如何改变自己？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
在工作中和生活上都不会说不的人，所以总会多受累不讨好，要如何改变自己？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题往大了说可以延伸到家庭教育，一个人总是没有勇气说 不 总是充当老好人，烂好人！与小时候接受的家庭教育也有一定的关系，这样的人总是苦了自己，累了自己到最后接受帮助的人会觉得这是你应该做的。
当然也不能一概而论，和人的性格也有很大关系。
这个问题不能以好坏来评论，关键是你在什么时候帮助他人，你自己有没有这个能力？这个帮助是不是在你能力范围之内？你到底是雪中送炭还是锦上添花？如果这个帮助不讨好不如不帮你说呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
任何人离开了社会都不能生存，人与人是相互依存的，但是并不代表我们就需要一味地对别人说yes，我们要学会拒绝，学会说no。
首先从心理上接受并鼓起勇气跨出第一步，对你不想做的一件事说不
在实践过程中肯定不会那么顺利，要学会调整心态，别人能拒绝你，你也能拒绝别人，关键是做出合理的选择，己所不欲勿施于人。都是相互的，加油，努力跨出第一步，相信自己可以的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
请勇敢地说不，请勇敢的做自己！我曾经就是这样一个人，有时候傻傻的付出是没有回报的，所以不用自卑，我之前就是永远都不会说“不”，对别人永远都不会说“不”，因为我很自卑，没有自信，没有安全感，没有朋友。我怕我跟别人说了之后别人不跟我交朋友，不跟我说话。其实就是傻，想让别人尊重你。首先自己得自信，自己得尊重自己。因为一个人的付出总会累的。所以如果没有办法说不的情况下，去找一些兴趣爱好，让自己释放心情。找到自己的方向与目标还有追求。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找到不敢说不的原因，学习说不。不要总迎合讨好
回答于 2019-09-11 08:43:50
在工作和生活中，经常会遇到别人请求我们帮助的时候。
如果我们来者不拒，确实很可能向您说的那样，受累不讨好。 所以。要做到自己立场上坚定，不管怎样把自己的事情做好，做到位，其他就别在乎这么多了，你越是在乎就越来越累，不止身体累，心也跟着累，跟着感觉走。生活上看看能帮助的就帮助，做好自己本分的事，少说活多做事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在工作中不会说不的人，都是没有被坑过的人，所以说你是幸运的。
想改变自己，先从自己开始，喜欢的东西就立刻去买，不要找借口，更不要找理由，去做就好。
你也许会问，这和不会说不没关系呀！
从表面上看没关系，帮你分析一下看看
平常的你想买一样东西，你会不断的找各种借口，不让自己去买这样东西，但是你很想买，但是你有一大堆理由不能买，于是你纠结了好久还是没有买，这就是真实的你。
心里想的和做的总是不一样，所以每次遇到该说不得时候你就不听你心里的话，所以你总是觉得自己活得很委屈……
改变自己先从听自己的心声开始吧！
相信你自己一定可以！
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，请看视频是我对此问题的回答，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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