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呼吸减肥法真的有效吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

呼吸减肥法真的有效吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥一直都是科学问题，我听过一个北大的老中医说，减肥，饮食减肥是最根本的，一个星期保持有一天“不吃”，意思就是说，吃很少，早上，喝一点白粥，中午可以吃新鲜蔬菜，晚上可以吃一些水果，保持不饿就可以了，记住是每个星期！减肥最重要的是坚持，如果你按照我说的方法坚持半年，是可以减肥的，这也是健康减肥的方法，希望可以帮助到你




回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道，可以试试。