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现在初一，成绩后十名，明明很努力了成绩仍不见效，我该怎么办？
孩子,成绩,努力现在初一，成绩后十名，明明很努力了成绩仍不见效，我该怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
现在初一，成绩后十名，明明很努力了成绩仍不见效，我该怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
努力固然重要，但是努力的同时还要找到学习的方法。方法是你努力的指南针。针对自己的学习习惯来总结。
例如错题本法，把做过的错的题目都归纳到一个本子上，加深记忆，防止重复出错。
还有反复阅读法，这个对学习科目有要求。记得我在学高中历史的时候，由于记忆的东西太多，根本记不住，我就反复看书，书都翻掉页了，最后考试成绩还是很理想的。
再有就是复述知识点，把学过的知识，自己默默的复述出来。这样你就能更深刻的理解。方便使用。
放平心态。不要给自己太大压力，多跟家长，老师，同学沟通交流。建立自信，慢慢你就成功了。加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
题主你好，现在初一，成绩后十名，明明很努力了成绩仍不见效，低质量的勤奋≠勤奋，方法不对努力白费，只能说你是看上去很努力，但是学习效率低，低质量的勤奋，表面上很刻苦，实际上却刻意回避了真正需要解决的问题。勤奋和方法同样重要，正确的方法加高效的勤奋，才能真正达到进步的目的。
根据题主提供的信息，我们先初步分析一下，努力而不进步的原因：
1、学习时间很长，得不到有效的休息。由于学习时间过长，大脑疲劳却坚持学习，但是，思路变得不清晰，看着是在学习其实没有意义，没学进去。
2、重复着大量同样的内容，没有做到精简。自己曾经做过的试卷、作业、资料等拿过来看看，看一看是不是重复了大量同样的内容，那样只是努力了一个点而不是一个面，努力不全面。
3、学习死记硬背，没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。学习上最怕的就是死记硬背，重要的是知识的灵活运用和迁移。
4、没有主动安排学习规划。每个人应该有两套学习方案，一套是结合学校的教学情况，一套是结合自己遇到的实际问题。
5、资源没有合理的运用。要合理的运用资源，可供选择的资源有老师、资料、同学等等。
有的学生从来没有单独问过题目，如果有一天静下心想想，自己为什么丧失掉很多机会，很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。
6、心态因素的影响。随着时间离考试越来越近，变得很纠结，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有解决。
以上几点是我对你努力之后，成绩仍然没有起色的初步解析，遇到这种情况，心态一定要好，不能急功近利，越是着急越适得其反，学习需要循序渐进。那你应该怎么办才能更好的提高成绩呢？我给你提供以下几点建议，希望能帮助到你。
马尔科姆·格拉德威尔有一个十分具有启发意义的观点，被称之为“一万小时定律”：
人们眼中的天才之所以优秀卓越，并非是他们的天赋异禀，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平庸变成非凡，从困境走向成功的必要条件。
很多人实实在在很努力，但是短时间内依旧没有很大的进步，或许只是因为时间还未到而已。学习是一个需要长期坚持的过程，不可能立马收到回报。
建议之一：善于思考，总结，发现并解决问题
勤奋之前请先思考
我的弱科和强科分别是……
我的弱科的薄弱之处出现在……
我的学习习惯哪些好，哪些不好……
我目前的学习中存在哪些问题……
哪些急需解决，哪些我可以自己解决，哪些必须求助于老师……
不要拿时间来衡量勤奋，长时间学习不等于深度思考，也不等于学进去了。
1、弄清楚自己的时间用到哪里了
凡是出现苦而无效、学而低效，都没有意识到时间花到哪里去了。大家不妨尝试列出自己最近几天的“时间消费清单”，看清楚自己的时间到底花到哪里了。只有知道了时间花在哪里，才会知道，要想提高效率，我应该从哪里着手。
2、科学排序时间
一个科目准备多长时间，这些时间中用于记忆的时间是多长，用于整理归纳的时间是多长，用于做作业的时间是多长；今天一天中，哪些时间可以做这些事，哪个时间段可以这些事中的哪些事。将这些排序好，你的一天学习才会有条不紊、高效有序。
3、合理分配精力
这一点是非常重要的，何谓“合理分配精力”？就是选择在自己精力最旺盛的时候做最重要的事，实现时间和精力的最佳匹配。
明确先做哪件事。每天回家孩子们都有很多学习任务：英语单词，语文古文，理科习题，纠错，复习，预习……因此，在每天开始学习前，一定要有一个大体的计划，设定好任务的“优先级”。
先复习
回家后，先把老师当天所讲的重点，以“过电影”的形式回忆一遍，有模糊不清的地方，一定抓紧看书，强化记忆。这样的做法有助于我们在学习过程中明确重点，明确方法。
后落实
不管做了什么样的计划，落实大于一切。先把老师课上讲过的重要知识点落实，去做作业、做练习。
再纠错
在纠错过程中，首先要分析出错原因：是知识欠缺，还是习惯不好；是方法不得当，还是综合能力欠缺？弄懂之后，该背的背，该养成的养成，该改变的改变。
建议之二：改变学习习惯和学习方法
1、抓笔记，基础越弱行为越懒
基础越弱，必然行为越懒。从现在开始踏踏实实的做好笔记，不会进行知识联系的，先认真做笔记，每日复习，一段时间后你就自然而然知道知识之间的联系。
2、不在同一问题上反复出错
做过的题目反复错，成绩好才怪。当你没有意识到错题的意义，你有粗心的问题再正常不过。
3、要合理利用身边的学习资源
你身边的学习资源非常多，一定要学会合理运用学习资源，可供选择的资源有老师、教辅资料、同学、家长等等。尤其是要善于运用老师这个好资源，有问题，要多问老师，你有没有发现，身边成绩好的同学，问起老师题来，没完没了，恨不得把老师占为己有，所以，一定要多问老师，老师不会歧视任何学生。
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