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老是想发泄是怎么回事？
压力,压力大,正常老是想发泄是怎么回事？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定是遇到不顺心的事了，没什么大不了的，想发泄就发泄吧。天有阴晴园缺，人有旦夕祸福，谁天天都顺呢？包括工作上的、精神上的、社会上的、生理上的等等各个方面。
问题是你老是想着发泄就不对了，咱就得好好的找找原因了。如果是因为工作上的事，咱要从自身的方面多找找原因，加以改正，以求得到顶头上司领导的谅解和支持。
如果是经过一段时间的努力，这种方法还不行的话，你就考虑是不是得换个工作了，咱总不能一直工作在这种心烦的环境中吧。
如果是精神上的，你要弄清是哪方面的精神出了问题，咱好对症下药，把它解决好。
如果是社会上的问题的话，你要明白，单凭你一个人的力量是很难改变的。社会上的好多现象，并不是你一个人看不惯。看不惯的人多着呢，这得靠全社会的力量去改变的，自己一个人的力量是微不足道。
如果是生理上的问题，那就是你们小两口子的事了，你们夫妻两个自己想办法解决，别人掺不上言。
（作者：山东淄博 张玉国）
回答于 2019-09-11 08:43:50
道法自然，不要太为难自己！实在难受就发泄吧！也没啥不好意思的！！
前提是不能过度，不能伤害他人！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常的情绪反应，找一个不影响自己和别人安全的方式合理发泄就行了。
比如能出汗的健身方式、唱k、发泄屋里摔东西之类的。
实在不行，站在窗口吼一嗓子也好。
压力之下找到合适自己的解压方式，太正常不过了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
老是想发泄是怎么回事？
答，想发泄很正常，老是想发泄是一种病态，最好去看医生，如果，舍不得，去买书总可以吧，书名叫，天体学，读半年后，保证你正常如初。不信你就试试。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，根据你的描述，你最近的情绪状态不是很好的样子，总是觉得有点烦躁不安，很希望通过适当的途径来得到很好的缓解。
意见建议：其实生活的确是不简单，但是要用平和的心态去面对才好，不能因为一时的情绪不好就否定什么，去做些自己喜欢的事情，听听歌，出去走走，消散郁闷的心情，希望你幸福。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有过的憋屈。
有过的嘴劲没跟上。
有过给予，付出，付之东流。
有过的所有有过的。
不过是你自己以为以为就是你以为的。
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