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好多家长在辅导孩子作业的时候老是发脾气,就没好的办法了吗?
孩子,家长,作业好多家长在辅导孩子作业的时候老是发脾气,就没好的办法了吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
一放学,鸡飞狗叫的生活就开始了。
首先,调整自己的认知。同样一个事情,不同的人会有不同的看法(认知),而根据不同的看法就会采取不一样的行为,而不同的行为就会造就不同的结果(情绪)。这是著名的ABC认知模型。它告诉我们,影响事情结果C的不是诱发事件A本身,而是我们抱持有什么样的认知信念。
拿家长辅导孩子作业的事情来说,如果我们无意识中的认知是:孩子必须按照我们心目中的标准去做才是对的/好的——一放学就乖乖自觉地去写作业,不用家长一再要求;写作业时坐姿端正握笔正确不用我纠正;写字时态度认真不开小差一鼓作气不完成作业不做别的事;遇到难题,家长讲过一遍立马就能明白过来及时修改……当我们抱有这样看法时,那么,当孩子做作业的表现不符合以上我们心目中的标准时,我们就会认为这是孩子不听话,孩子做得不好,他们达不到那样的标准时,就是不好的。我们就必须得去纠正,如果纠正了孩子还达不到,那我们必然就会失望(我的孩子怎么这么差劲?)进而生气,恐惧(孩子学习现在这样子,以后长大了可怎么办?)进而愤怒,于是一场亲子大站就此展开了。乖顺的孩子可能还会挨着骂不吭声或哭,稍微个性点的孩子就会反击家长的指责。一个好好的辅导作业现场即刻变成了责骂或争吵战场。
但是,如前所说,我们需要意识到这一切都是因为我们无意中抱有“孩子必须按我的要求去做才是好的对的”的不合理认知造成的——我们家长也是从小孩子成长起来的,谁规定小孩就必须得听大人的话呢?家长的话就一定正确吗?再说了,人无完人,我们自己在生活工作中也有很多搞不定的问题和做错的事,又怎么能要求孩子就一定要绝对正确不犯错误呢!就算家长的话都正确,但小孩子也是个独立思考的人,为什么就一定要按自己意思去强迫他呢?正如我们都不愿意别人控制我们一样,小孩子也需要他自己的自由空间。他们犯一些错其实正是他们从中吸取经验得到成长的过程……如果我们能稍微深入一点去剖析一下自己内心想法,我们就会比较容易明白,这些想法都是仅从自己出发考虑,是不太合理的。既然如此,我们在面对孩子这样那样问题时,就会更容易放弃“他们一定得按照我的意思来”的标准,那么,在孩子没做到我们想要的样子时,也就没那么失控和愤怒了,自然也就不会表现出那么多的指责等负面情绪了,矛盾冲突自然也就少了。
认知ABC理论
其次,作为家长的我们要不停止学习。有一句话说得好:家里,不要只有孩子在成长。作为父母的我们,也要不断地学习和成长。人生,从出生,到上学,到工作,恋爱,结婚生孩子……无论哪个阶段,对于我们来说都是新的,如何更好的胜任每个阶段的任务和职责,都是需要我们自己作出努力的。人活着的意义也是如此吧,不断地学习,挑战自我,胜任更多的事情,获得更高的价值感。尤其作为极速长大中的孩子父母来说,这个阶段,我们的成长尤其重要:我们是孩子成长中的重要环境,是孩子人生中第一任老师。孩子一天天的变化,他需要的养料除了吃喝,还要有心理精神上的需求,这需要父母来提供,我们只有不断学习和成长,面对日益长大的孩子,才能能提供给他们更好的成长支持。在孩子面对问题时,我们也能及时用自己相对理性开阔的思路去给予他们开解。如果作为父母的心智都还不成熟,遇到事情时都还本能地用过于情绪化的方式去解决,那可想而知,我们的孩子会从我们身上吸取到怎样的处世方式。所以,作为家长,除了工作,生活中真得还要有学习的意识。
做内心强大的自己
以上,纯个人感想,也是这几年来跟孩子相处中的一些领悟。当然,就算我说的以上这两点,我虽然坚持在做,也有一些收获,但做得还远远不够。但我一直会往这个方向去努力。
我特别喜欢这样的两句话:孩子的人生是孩子的,他们不必背负父母的梦想;想要孩子优秀,家长自己就得努力,结果不一定会优秀,但起码要有往优秀努力的决心和行动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在很多家长在辅导孩子写作业时,有各种各样的烦恼,有的会控制不住自己的脾气,把孩子吓得不得了,家长也气得不行,根本做不到同步。有的家长直接冷暴力,把孩子弄得是一头雾水,不知道又说错哪一点了,让家长这么生气。
在写作业上,其实不管什么原因,家长调整好心态,对孩子写作业过程中的问题做好两个分类,分两种办法去对待即可。第一种是会的题,就先让孩子自己做,家长不要进行打扰。把不会的题放在最后再去讲题。第二种是不会的题,结合课本去讲题,课本上的思路也许孩子理解不透,但家长读过以后,是一定能够理解的。这样孩子可以做到家校统一,对孩子和老师,家长以后都是有好处的,孩子理解了,老师教的轻松了,家长也知道如何教孩子怎样学了。
关键在于孩子写作业的态度上,让孩子知道这是必须做完而且必须认真做好的事情。所以要有仪式感,在孩子写作业之前,让孩子把自己的个人私事办完,比如准备5根削好的铅笔,一块橡皮,把作业拿好放桌子上,另外就是喝水,上厕所,洗手等等,这些事情办完后,开始写作业了,孩子也就没有别的理由起来做什么事情了。每次都这样 ,让孩子从心里上就会重视父母的这些举动,自然而然在开始写作业后,他的小动作就会少很多。另外孩子的书桌上不要放除了学习用品意外的任何东西,这样孩子就不容易被别的事物吸引而转移注意力。
家长不要一步不离的陪伴,其实有时候家长是最影响孩子写作业的,这样会让孩子有依赖心理,严重影响孩子独立的步伐。如果是一年级的孩子,第一学期帮助读题,第二学期就要慢慢放手让孩子自己去完成作业。
家长要给孩子一个安静的空间,特别是孩子写作业时,在他独立完成自己写的那一部分的时候。孩子需要思考,家长尽量不要无故打扰。
最后最重要的一点家长要因材施教,经常和老师沟通,了解孩子的学习情况后,再决定改善方法的步骤。比如说孩子粗心,家长就可以和孩子共同定制一个奖罚机制,父母监管,孩子执行等等。
希望我的回答可以帮助到你。
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