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最近一直掉头发怎么办？

头发,维生素,掉头发最近一直掉头发怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

长期熬夜，劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊，另外，补充些维生素及维生素C和钙，，铁锌，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，尽量吃清淡的，保证充足的睡眠

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜 睡眠不足 换一种洗发水

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果你近期突然掉头发的话，需要注意了

一般情况下我们来说突然发现某一段时间过于密集的掉头发，说明你近期压力大，引起的肝火比较旺，掉头发是一个表现。

另一种情况就是你长期脱发。这种我们考虑肝肾不足引起的脱发。

第1种脱发我们推荐一个中成药，就是桑麻丸和逍遥丸

第2种脱发，我们一般选用黑芝麻丸

回答于 2019-09-11 08:43:50

早睡早起、要么就换了洗发水。

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃黑芝麻

回答于 2019-09-11 08:43:50

黑芝麻核桃蜂蜜这三种食物多吃，或是九蒸九晒丸吃上，另外可以换洗发水试试！还有就是减少熬夜！

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