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喜欢一个抑郁症女生怎么办？

抑郁症,你的,让她喜欢一个抑郁症女生怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我很喜欢一个抑郁症的女孩，她很悲观，但是有很正常，我不知道该怎么办了，她离不开我，我也离不开她。我该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得你可以帮她走出抑郁症的阴影，因为你的爱是治愈她心灵创伤上的最好良药。著名精神科专家马丁·利曼将抑郁症形象地称为“心灵感冒”，是常见的疾病，因此，不必过于紧张。

每个人都会有心情不好的时候，有时心情不好就会增加心理压力，比如失恋，家庭变故，婚姻不幸，人际关系等等。压力造成情绪低落，有的人能及时将这种不良情绪排遣掉，而有的人可能要花上很长时间，慢慢积压久了，心也会生病，这就是我们说的抑郁症。

既然抑郁症是由心病造成的，那我们就对症下药，缺什么补什么，缺温暖就给予她更多关爱。当然，不要太刻意去做些事情，一定不要给她任何心理压力和负担，不要勉强她去做现在能力不及的事。让她照着自己能够适应的步调去生活。你只需陪伴、倾听、让她知道你永远是支持她、关心她的人。

同时，根据病情缓急，在专业医师的指导下，搭配药物的使用，会是治愈病情最有效的方法！另外，抑郁症患者睡眠不好，睡前喝杯牛奶或者吃一根香蕉，能起到安神助眠的作用。

你会慢慢发现，在你无微不至的长情陪伴下，她开始变得活泼开朗，脸上挂满笑容，往日的抑郁一扫而光，而不是愁眉不展，此时的她和其他健康的女生并无什么区别。

因此，抑郁症不可怕，只要患者积极面对，给自己最大的信任，仅仅把它当成是特殊的感冒，不焦躁，不恐慌，知道什么该做什么不该做就好，一切都会雨过天晴，阳光照常升起。

（图片来自网络）

回答于 2019-09-11 08:43:50

一边好好的爱她，一边学心理学。相信你的爱会让她走出一个全新的自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没事！幸福时间长了，就会不治而愈

回答于 2019-09-11 08:43:50

喜欢一个抑郁症女孩该怎么办？那我就来回答你的问题。从你的问题叙述中可以看出，其实你的恋爱对象，是一位轻度的抑郁症，如果是重度抑郁症患者，是对恋爱提不起兴趣的，首先这点应该为你高兴才对。

咱们简单的来了解下抑郁症。抑郁症它是一种心里疾病，主要表现为，有厌世悲观的情绪，严重者就会有自杀的倾向。主要治疗方法是心里疏导和吃抗抑郁药物，来进行治疗。

如果你喜欢一位抑郁症女孩，我觉得应该做到以下几个方面。

第一 带她去看精神科医生

抑郁症首先它也是一种疾病，是需要治疗的。一般轻症的抑郁症患者都是可以治愈的，只要及时的心里疏导和药物干预，效果会非常明显。如果疾病治愈了，那么你们继续交往会毫无障碍，结婚生子都不会受到影。如果是较为严重的抑郁症患者，那就要终身服用抗抑郁药物，也能够起到很好而且有效的控制。

第二 多带她做运动

抑郁症病人都比较情绪低落，这是她的主要特点。那么如果你爱她，就要付出一些努力，带她多做运动。比如跑步，做瑜伽、健身、打球等等运动项目。有科学表明，爱运动的人大脑体内的多巴胺会升高，会产生兴奋作用。运动和抗抑郁药物一样能够足进抑郁病人的康复，使病人的精神面貌都会有所改善，而且运动是一种不吃药物就能抗抑郁的绿色“药品”。

第三 给她更多的关爱，还要及时的心里疏导，让她建立生活的信心。

生活上要对她更多的关爱，处处为她着想，使她觉得在爱情方面，能够给她更多的安全感。我们也知道，爱情也能够治愈多重疾病，包括抑郁症，爱情能够往往使人心旷神怡。接吻和做羞羞的事情都能使人身心健康，心情愉悦，也能够帮助你的女友达到到一定的治疗效果。

其次还要做好心里的及时辅导，如果她做完一些事情后，觉得很好成功一定要给予鼓励和肯定，让她增加信心，要给她讲一些积极向上话语，如果做不好，也要进行开导，没关系我们下次再来，肯定能够做好。平时也可以让她听一些欢快的音乐，也可以培养一些她的兴趣爱好，例如栽种花卉、画画等兴趣爱好。还有随时随地的也要做好，她对烦恼的倾诉，自己就充当她烦恼的“垃圾桶。”建立对生活的信心。

所以，如果喜欢她，她也喜欢你那你们就继续相爱，但是要做到以上三个方面，其次也要相信爱情的力量，是可以战胜一切的。再说现在的医学日新月异，说不定那天科学家也能够研制出治疗抑郁症的药物，我们要对未来的生活要充满信心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

积极开导她，让她走出抑郁

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