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踏实认真的看书学习上进如何做到?
自己的,踏实,你的踏实认真的看书学习上进如何做到?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
意大利画家达芬奇小时候师从费罗基奥,老师最开始就让他画不同的鸡蛋,刚开始达芬奇觉得画鸡蛋没什么意义,老师就告诉他,一千个鸡蛋里没有两个鸡蛋是完全一样的,它们多多少不会有不同,如果能够发现细微的不同,他将会成为一个出色的画家。
达芬奇觉得有道理,就开始细心观察,专心致意画鸡蛋,并且一画就是三年,后来达芬奇成了欧洲文艺复兴时期的卓越画家。如果小时候的达芬奇没有踏实认真学习画画,练好基本功就没有后来的成就。
那问题来了,踏实认真地看书学习要如何才能做到?
这就涉及到看书学习的方法了,在我看来有以下两点可以让我们踏实认真地看书学习:
首先看书学习要有目标,有了目标,我们才能够心理踏实认真地前进。
目标就好比船只在大海中航行看到的灯塔,起到指引和增强信心的作用。
心理学家曾经做过这样一个实验:将一个班级的学生随机划分为三个小组,并告诉每个小组的学生,他们的任务是前往十公里外的村庄,看看哪个小组先到达目的地。当然,实验者对每个小组的安排是不同的。
甲组学生不知道村庄到底有多远,实验者只是让他们跟着向导走就可以了。刚刚走了两三公里后,甲组学生中就有人开始叫苦连天,有的学生开始抱怨,整个甲组学生的情绪变得很低落且涣散。这样一来,甲组有了一种溃不成军之感。
乙组学生也有向导的指引,他们和甲组一-样只需要跟着向导走就可以了。但是不同的是,乙组学生知道他们距离目的地的村庄一共有十公里。但是也仅此而已,乙组学生除了跟着向导走之外也别无他法,他们不知道自己走了多少,也不知道还剩下多少路程。结果当乙组学.生走了不到一半的路程后,就开始有人叫苦不迭,行走的速度也变得越来越慢。
丙组学生不仅知道自己距离目的地的距离有十公里远,而且在行走的路途中还有路牌的提醒,在路牌上有里程的标志。因此丙组学生既知道自己走了多少路程,也知道还剩下多少路程。这个过程,丙组学生都心中有数。结果是,丙组学生一路上,精神状态都很好。而且当丙组中有学生感到劳累时,他们一看路牌就知道还剩下多少路程,就会提起精神继续走下去。
实验的最终结果也是显而易见的,丙组学生最先到达目的地,乙组第二个到达,只有甲组行走速度最慢。因此,心理学家把这种现象称为定位速效法,具体是指,在目标明确的前提下,按照步骤清晰的计划推进工作,不仅工作效率更高,而且达成目标的成功率将大大增加。
所以,我们得为看书学习定个切实可行的目标。比如看书学习是为了考证,为了获取某个专业领域的知识等等。
其次看书学习要兴趣,有了兴趣,我们才能够心理踏实认真地持续学习。
俗话说,兴趣是最好的老师。这里的兴趣不是指对看书学习本身的兴趣,而是对自已通过看书学习达到某个目标的兴趣。
莎士比亚曾经说过:学问必须合乎自己的兴趣,方可以得益。
心理学家认为兴趣是人们力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向它表现为人们对某种事物、某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。
所以没有兴趣作为看书学习的铺垫就犹如嚼蜡,食之无味。
当然做到踏实认真的学习方法有很多,但我认为以上两点是最基本的,是前提条件。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,很高兴分享这个话题。[玫瑰][玫瑰]
所谓踏实学习就是指学习的态度切实,不浮躁。那怎么样才是踏实学习呢?有的同学认为踏实学习就是认真学习,只是上课认真听课,举手发言,回家后认真完成作业就够了,我大概也是这么想的,但这样就不能很快的明白内容,只能死记硬背,这样还不算找到学习的方法,踏实学习也要包括灵活学习找到学习的方法,就像背课文也要先理解意思才能背出来,还要在上课时一边听,一边想,一边记,不能死板的听课,才会有效果,另外,要做到踏实学习还要慢慢学,也就是不浮躁,背单词时经常都是被很多,到头来只能背下一两个,所以应该慢慢学,慢慢记,因为记太多你未必能理解,这样急躁的学习让你很快就忘了,倒不如慢慢学就能更好的吸收内容,不容易忘掉。
我认为要做到认真看书一定要确定目标,有目标就有压力,在压力之下你如果不认真看书,你就会觉得压力越来越大,你解决压力的方法从心理学上来说,列出计划并从现在开始一步步去实现,才能缓解不能实现目标的压力,二是如果你每天都能实现你的一个目标,比如看完某张,掌握某个知识点,你长此以往就会生成一种“习得性无助”,这样会伤害到你的身心健康,所以有了一个合理的计划。你就一定去走好每一步,从每一步成功中取得成就感,这样你就会成长。
总的来说还要踏踏实实,靠自己的自控能力,一步一步实现自己的目标,这才是胜利的源泉[比心][比心][比心]
回答于 2019-09-11 08:43:50
你认为简单请问你有去照做吗?
首先能放下手机去看书这个过程就很艰难,放下手机拿起课本的那一刻你心里还有没有惦记你的微博,抖音,微信,游戏等你是否真的能在拿起书就沉淀下来就是看书没有杂念。
你是否能坚持2个小时看完一本书或者一个课本!
你今天坚持读完书你明天是否还能继续坚持而不是找理由拖过去!
不用挫折也不用大彻大悟,只要你认真的去读几本好书你自会大彻大悟!
首先你先要做出第一步放下手机拿起书本!看看你能坚持多久是否能持续下去!
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