您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

一岁五个月的宝宝，缺铁性贫血吃什么？

儿童,缺铁,元素一岁五个月的宝宝，缺铁性贫血吃什么？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

一岁五个月的宝宝，缺铁性贫血吃什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

儿童缺铁性贫血是儿童期最为常见的营养性疾病，尤其在发展中国家其患病率较高，随着经济发展，儿童医疗技术的发展，群众受教育的程度提高以及健康知识的普及，虽然儿童缺铁性贫血有所改善，但仍然需要足够重视，因为其严重影响儿童生长发育。

缺铁对儿童的危害：铁元素除参与血红蛋白和肌红蛋白合成之外，也是体内多种代谢酶(如细胞色素酶)的关键元素。因此，铁缺乏将对儿童多系统功能产生严重不良影响。

①慢性贫血，导致重要脏器长期供氧不足，将影响整体健康状态和婴幼儿重要脏器功能发育成熟；②运动障碍，因骨骼肌和心肌细胞内肌红蛋白合成下降，使患儿肌肉软弱无力和运动能力下降，影响动作发育；③免疫力下降，铁缺乏可导致淋巴和吞噬细胞功能下降，患儿对病原体的易感性增加；④智力发育落后，国内外均有资料显示，缺铁性贫血儿童的智商、运动和智能指数均明显低于正常儿童，甚至导致心理行为异常。智能发育障碍出现后，即使补铁治疗可能也难以逆转；⑤其他营养素代谢的不利影响，因消化酶活力下降导致食欲减退和消化不良，甚至营养代谢障碍。此外，缺铁患儿容易伴发维生素A缺乏、碘缺乏和慢性铅中毒。

可想而知及时补充铁元素对儿童的生长发育是如此重要，如何防治儿童缺铁，我们从以下几方面着手：

1、孕妇应注重富含二价铁的动物类食品摄入。从孕期第3个月起，口服铁剂60 mg/d(元素铁)和小剂量叶酸(400 μg/d)作为常规预防措施。通过血常规等检查了解孕妇是否存在缺铁，当为产前检查的重要内容之一。

2、①母乳喂养，早产儿和低体质量儿，需从出生后2~4周起，服用铁剂(元素铁)1~2 mg/(kg·d)。足月儿从出生后4~6个月起，及时添加富含铁的辅食，必要时可口服铁剂(元素铁)1 mg/(kg·d)。②人工喂养或混合喂养儿，需选用铁强化的配方乳(一般无需额外补铁)。③幼儿，注重饮食营养均衡，纠正挑食偏食等不良饮食习惯。

3、药物防治：选用含二价铁元素的亚铁制剂较利于胃肠道充分吸收，如富马酸亚铁和琥珀酸亚铁等。口服铁剂治疗初期，可能暂时出现消化道不适等不良反应。但从小剂量开始，一段时间延续治疗之后多可自行缓解。口服铁剂期间，可适当补充富含维C食品搭配辅助治疗，有助于铁剂吸收。各类乳制品、茶水等不宜与铁剂同时服用，以免影响铁剂吸收。

4、有研究表明：儿童贫血与父母的健康知识程度低、育儿技术差、营养意识差、喂养态度不积极等有很大关系。父母自身需要学习相关知识、医务人员加强对健康知识的宣传和教育，积极投身健康科普工作。

富含铁元素的食物：鸡蛋、动物肝脏和血液 、瘦肉、黄豆及其制品、木耳、蘑菇、芝麻、绿色蔬菜、红枣等。

防治儿童缺铁和缺铁性贫血要从父母的健康知识学习开始，怀孕期间补充适量铁元素打好基础，胎儿出生后，重视母乳喂养，改善饮食结构，及时添加辅食等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

医生会开些药物补充，如果没到药物补充的地步试试乳铁蛋白，日常适当吃些动物肝脏和含铁高的食品，食物消化吸收是一个复杂的过程，并不是吃什么补什么，所以增强体质改善机能很重要

回答于 2019-09-11 08:43:50

直接吃补铁的营养品就行，我家也是缺铁，不过不贫血，吃了一盒就好了。去药店买可以啊

回答于 2019-09-11 08:43:50

动物的肝，煮熟了打成泥，再把菠菜煮熟榨成菠菜泥

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃菠菜猪肝补铁

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人经验：吃牛肉沫炒韭菜，效果那叫一个棒棒哒