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不愿意出屋，不愿意见人，不愿意沟通，这是怎么了呀？

抑郁症,的人,这是不愿意出屋，不愿意见人，不愿意沟通，这是怎么了呀？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

不愿意出屋，不愿意见人，不愿意沟通，这是怎么了呀？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

是一种孤独寂寞冷，焦虑症状态不好。恐怖的事情。值得考虑！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你的这个问题看似简单，其实很复杂。在你身上出现的这种现象要分很多种情况才能判断到底发生了什么。可以肯定的是，出现这种现象的心理方面因素要多一些

首先，是你的年龄。如果你正值十二三岁青春期，偶然出现这样的情况实属正常。青春期的孩子生长发育快，正是各项身体机能发育的巅峰时期。随着身体内分泌的旺盛，人的大脑神经及其他器官都收到不同程度的刺激，导致你会偶尔产生无法言表的情绪低落，无精打采，不想见人，不愿意沟通等情况的发生。这种情况很有可能会持续一段时间，有时则来得快去的也快，不必过于担忧。

有些处于更年期的中老年人也会出现类似的状况哟。







其次，是你生活的环境。如果你正值二三十岁，各种压力的袭来也会让你产生压抑感。工作的压力、生活的压力、自我发展的压力、父母的压力等等，这些压力会无时无刻、全方位、全时段的包围你，让你感受到压抑，情绪上的抑郁就会导致产生自闭倾向。







这时你需要调节心态，做一些自己感兴趣的事情，例如听音乐、看电影，或者约上好友逛街等等，以此分散自己对压力的注意力，感觉会好很多。







最后，可能你真的患上抑郁症。抑郁症离当代人并不远，抑郁症的形成原因也是方方面面，在此不做深入探讨。抑郁症也分为轻度、中度和重度。一般轻度抑郁症的症状基本包括你所说的情况，如果不想说话等自闭症状持续了数个月甚至更长，就要引起注意哦。







希望你能认识自己，看到生活中的美好，找到心底的阳光，快快好起来~




回答于 2019-09-11 08:43:50

基本上来说是犹豫症。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个要分两种类型吧，有一种是从小就孤僻，不喜欢跟别人交流，一时半刻也很难改变；另外一种是最近学习压力大，工作压力大，遇到不开心的事情自己跟自己过不去，看你那一种再对症下药吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

无论是自己还是别人这样话是：出事了！需要解决心态才能平衡及找出解决对策！短时间不要紧时间长了不行了，真有病赶紧看病，从心里要放宽握心长胆时间长了总会找出对策的战胜困难走出困境的

回答于 2019-09-11 08:43:50

说明你遇到的事情，没人能说，说也不会有人能懂，只能自己一个承受，一个人沉默，所以你只想一个人静静地让事情慢慢淡忘，自己一个人修复内心的伤。但总有一天会好起来的，因为你希望看见阳光。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不愿意出门，拒绝与他人沟通，有可能这段时间遭遇了不开心的事儿，甚至已经打击到精神状态，避免继续与外界交流，如果任其发展下去，时间久了会演变成抑郁，真到了那个时候，对于当事人而言是极其痛苦的，当人沉浸在抑郁中，整个情绪都会异常低落，甚至会产生厌世的念头，后果是极其恐怖的。

对待现状，身边的人以及家人应该主动沟通，最最最重要的就是了解事情的原委，到底为了什么事儿，导致现状，并帮助他解决，千万不能留他一个人胡思乱想。在交流的时候要有足够的耐心，他的情绪很容易波动，所以尽可能的沟通，帮助解决，也可以带着他出去散散心，分散注意力，情绪可以调节。

希望最后的结果是令人满意的。

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