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如何让自己改变,自律起来?(初三毕业生)?
自己的,你的,的人如何让自己改变,自律起来?(初三毕业生)?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
如何让自己改变,自律起来?(初三毕业生)?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲爱的小同学:
你好!你想改变自己,让自己自律起来,这个想法真的很棒!说明你是个有上进心的同学,不满意自己的过去,想振作精神走一条进步的道路,但是又怕冷热病发作,不能自律到底,因此处在困惑之中。我非常的理解你的心情。
也许,你的家长、你的老师、你的朋友会对你说一些自律的道理,提出不少好的建议和介绍好的经验,我相信这多多少少会对你有些帮助。但是,我想对小同学说的呵,别人的劝告的话都是外因,真正能够改变自己还要靠自己这个强大内因,因为一个人想要去改变另一个人,说起来容易做起来很难。
靠天靠地不如靠自己。哪自己怎样才能做到自律呢?我建议你从名人的自律故事中去汲取智慧和力量,故事对人潜移默化的影响远胜过于生硬的说教。
推荐十个自律的读书故事:
1.匡衡凿壁偷光 2.孙敬头悬梁 3.苏秦锥刺股 4.车胤囊萤映雪 5.司马光警枕励志 6.许衡不许食梨 7.孙康映雪读书 8.欧阳修抄书9.鲁迅嚼辣椒读书 10.王亚南绑在柱子上读书
成功从来不是随随便便的,每当你懈怠的时候,就想想上面的故事。希望你反复学习,从故事中悟出一些深刻的东西,培养自己的精神支柱,要相信只有自强自律的人才能走向成功。
亲爱的初三小同学,祝你快些自律起来,成为自己生活和学习上的主人,不断完善自己,早日成长为国家和社会所需要的栋梁之才!
你的大朋友
2020.6.13
回答于 2019-09-11 08:43:50
同学,很高兴的能回答你的这个问题。作为初三的学生,能认识到自己的不足,从内心里想改变,我们就已经成功了一半。关于自律的习惯怎样养成,我会给你提供一些建议,你可以根据这些建议结合自己的实际情况,制定出适合自己自律的方法,坚持下去,就一定能养成自律的习惯。
第一,对自律,自觉要有正确的认知。自觉是指对自己意识行为的目的性,具有明确的认识。在平时的生活中,学习中,就是你要干什么,你得知道是咋回事,什么时间该干什么事,有很正确的认识。并且认识的有深度,到位。就比如说,你现在是初三的孩子,我们目前的日常行为,就是学习,看书,写作业,刷题。对于我们该干这些要有深刻的认识,而不是干也行,不干也行,学习挺累,就去玩一会游戏,缓解缓解。这种认识就是对学习认识的不够深,比较肤浅,不然你不可能还去玩一会游戏。
第二,坚信自己的行为是正确的。只有自觉的人才坚信,自己的行为是正确的。不自觉的人,家长,老师让他做什么事,他有可能认为这是对的,但是他并不相信,在他的心里,并不是深信不疑这件事就是正确的。作为初三的学生,你没有对你学习的行为深信不疑,认为这是正确的,所以在学习中遇到苦难,就不去克服,就想逃避,不能坚持到底。
第三,自觉,自律的孩子,他能倾听合理化建议。越是自觉性强的孩子,越是容易听话。这是特征。
越是不自律的孩子,越听不进别人的话,软硬不吃,油盐不进,容易任性,固执,浮躁,表现出很出格,很过分的行为。有时无理取闹,过份依赖成年人,对未来没有坚信的概念,没有克服困难的意识,没有坚持到底的决心。当事情成了之后,表现傲慢,当事情败了之后表现出无所谓。作为初三的孩子,你检查一下你自己有没有这些毛病,如果有,就有意识的去改正。
改变需要给自己时间,只要认知改变了,态度就会改变,态度改变了,做事的方法也会随之改变。努力去做一个让自己都佩服的自律人,你的人生终将会变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,作为一个初中生,尤其是初三的时候,正是人生转变的关键时刻,多少人在这个时刻通过深刻的思考,改变了自己,奔向了不同的命运。所以,抓住这个机会,规划好自己的人生,跨越对了这个分水岭,就是雨过天晴,一片艳阳天了。
那么,如何才能通往艳阳天呢?那就要通过严格的“自律”,帮自己养成良好的习惯,久而久之,坚持下去,才能跨过彩虹桥,通往艳阳天。怎么才能“自律”起来呢?
一、要对自己的人生有个明确的规划
首先,问问自己,将来自己想成为一个什么样的人呢?是漫无目的,浑浑噩噩,得过且过,走到哪算哪呢?还是有明确的目标,远大的理想,朝着那个目标那个理想追求奋斗呢?
初中阶段,正是思考人生,做出规划的阶段,所以一定要认真思考,把自己的理想,自己的人生目标定下来。这样,有了“靶子”,自己的思想,自己的行为,才会朝着一个方向去,不至于头脑混乱,左右摇摆。
二、制定一个科学合理的作息时间表
有了理想目标了,自己肯定是愿意为之努力,为之奋斗的,但最容易一日曝十日寒,三天打鱼两天晒网,所以,并不是所有有理想目标的人,就都能实现自己的理想目标。没有强大的自控能力,把持不住自己,懒散拖延,一天两天,最终把大好的时光浪费,一生无功而过。
想要成功,就要“自律”,每天的行为就不能想起干啥干会啥,散漫无边的虚度一天又一天。“自律”最好的办法就是为自己制定出一个合理的作息时间表,用这个规划好的程序调动和督促自己,以保证自己的行为不太偏离,不太没谱。
三、要持之以恒的遵守作息时间表
有了作息时间表了,还要持之以恒的按这个表去行动。行为“自律”的养成,贵在坚持,先靠外力约束,而后形成习惯,就变成一个有“自律”精神的人了。
这里,给你讲一个我身边的故事,我的同事,体检时查出了糖尿病,医生建议要多锻炼,他给自己制定了早五晚九的锻炼计划,就是早上五点起床锻炼一小时,晚上九点再锻炼一小时,可刮风下雨,坚持不下来呀,这就得想办法,后来联系起来四五个按照这个时间锻炼的人,大家出发时互相电话“吵”一下,如此互相监督,愣是锻炼已成习惯,一年下来,血糖自然就降下来了。有了成绩,坚持的就更有信心了。
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