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内心有种深深的孤独感，不想倾述，不愿接触熟悉的人群，是心理？

孤独,自己的,的人内心有种深深的孤独感，不想倾述，不愿接触熟悉的人群，是心理？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 最近遇到事情，深深地感受人情冷暖，导致越发的孤独。这种孤独是与生俱来的，还是我因为遇到事情而引发的心理变化

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

失爱的心理

回答于 2019-09-11 08:43:50

每一个人都有遇到这种环境的时候，还是真正振做起自己内心深处自然强大的自我吧，每一天给自己寻找一个愉快的理由，每一天做一件举手可得的善良举动，让自己充实起来，充实自己的同时也为成熟起来的自己感觉到欣慰。只要自己内心强大了别人才会尊重你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先谢谢你邀请我回答这个问题。

孤独的意思是自己的感受没有得到他人深深的理解和共情。

因为近期遭遇了一些事，你不想倾诉，不想接触熟悉的人群。这是一种自我保护的策略，你可以叫这种策略为退缩或回避。你之所以采取这种策略，是为了保护自己。

如果你想探寻这种策略的源头，你可以回忆一下自己在遭遇重大事件的时候，通常会采取什么行为？看看自己是否偏爱这种防御措施。

防御措施是为了让自己更好生存下去的策略，谈不上好或不好，只要不过于僵化和单一即可。

至于孤独，因为不知道你的具体情况，只能跟你说一些通用意义上的知识。

没有与生俱来的孤独。

只有在母婴关系中形成的人格。

一个婴儿没有得到母亲恰当的回应，会产生自恋或者恋物癖等等一些问题。

温尼科特说，婴儿仰望他的母亲，在母亲的眼中看见他自己。

当一个婴儿看母亲，母亲没有表情，没有注意到孩子的呼唤，他就会放大他的动作，还没有效果，他就会做一些抗议。如果抗议仍然还没有得到回应，他就会大哭，哭得肝肠寸断，而这个时候母亲还不出现，那这个婴儿就会出现孤独症倾向，严重的会有自闭倾向。

这就形象地说明了人格是在和母亲的关系中形成的，如果母亲人格健康，生产后也没有罹患产后抑郁症，孩子基本不会有这些问题。

这些知识只是给你作为参考，具体要分析必须结合你的早年成长经历。

如果你愿意，请留言，我乐意陪伴你进行更深入的探讨。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孤独心理压力太大，不妨找身边熟悉的陌生人来倾诉，敞开心扉，把你所思所想全部说出来，就会感觉到轻松。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你的孤独是因为你内心受过了伤害，所以不愿意接触熟悉的人！

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么说呢拿我来说也有这样的内心，因为自己跟不上人还不想去接触人太多，现在的社会不同，人的心你不了解

回答于 2019-09-11 08:43:50

孤独是与生俱来的。我们每一个人都是孤独的来到这个世上，最后又独自一人孤独的离开。所以孤独人生需要面对的终极议题之一。当你真正的去面对孤独，去思考孤独的意义，也许你真正不再孤独。

人们又是害怕孤独的，所以人们愿意与其他人建立连接，所以人们进入了一个一个的关系。比如朋友关系，比如亲密关系……人们以为在关系中自己不再孤独。就像你，你说你在遇到了很多事情，看到了人情冷暖，这无外乎是你在遇到事情时你发现，没有人能真正帮助你的，由此你对关系产生了失望，对关系中的人产生了失望，你不愿意倾诉，不愿意接近熟悉的人。内心产生了深深的孤独感。

但这恰恰是你接近最真实的你自己的时候，真正的了解和陪伴你自己的时候。因为以往我们对关系寄予了太多的希望，我们以为跟人在一起时，我们就会不孤独，我们就能战胜孤独，我们渴望别人能够了解我们，能够在我们需要的时候陪伴我们。可是这个世界上真正了解我们自己的只有我们自己。当你真正承认这一点的时候，你反而安静下来，不再向外抓，而是真正的去陪伴自己，懂得自己，理解自己，真正的跟自己有建立深深的连接。这时你反而不孤独了。你现在就在体验这个部分，或者说你正在整合你自己，以前你也许认为快乐就是有人陪伴你跟别人在一起，这样你就不会孤独。现在你在真正的陪伴自己，懂得自己，这让你在感受到孤独的同时，也得到了升华------就是你能真正的面对孤独了。

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