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总是因为身边的人一句话难过很久，该咋办？
的人,句话,你可以总是因为身边的人一句话难过很久，该咋办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 道理都懂，就是不知该如何调整好心态，每次难受很多天，哎！
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
大道理说了其实一点用都没有，谁都是从小长到大。没有什么因为一句话就醍醐灌顶，幡然醒悟。
我们在乎自己，所以在乎自己在别人心里的模样。其实，至于别人心目中的自己到底是个什么鬼，我们根本不知道。是人，他会和我们好好交往。是鬼，大不了不在往来。
因为一句话，或者一件小事，自己感到难受了，很正常。学会换位思考。
这家伙真难看。可你比那些一天到晚靠着美颜化妆才能活下去的锥子们强。
这家伙太傻了。2000年时的马云傻不傻？明知他傻，还不拿工资跟着他混的岂不更傻？
这家伙太懒了。可人之所以为人，就是因为一直以来都在想方设法的偷懒，社会才会进步呀。没有懒惰，我们现在还在和大自然为了一日三餐作斗争。
这家伙太花心。花心不好吗？感情丰富的人，创造力都不会差的哦！只有阅尽A片无数，才能做到心中无码。这种境界，专一的人不会懂。
总之，别人眼里的自己，都不是自己。当自己难受时，换个方式去看，就会慢慢释然。当然了，你如果愿意钻进牛角尖，那只能等待下一个难受去替代现在的难受了。
哥们，匆匆几十年，何必为难自己？
回答于 2019-09-11 08:43:50
杨绛先生说：
“我们曾如此期盼外界的认可，
到最后才知道：
世界是自己的，与他人毫无关系。”
回答于 2019-09-11 08:43:50
我会听听歌，或者是刷抖音看搞笑的段子尽量不去想不愉快的人和事
回答于 2019-09-11 08:43:50
想的太多。谁人背后无人说，谁人背后不说人。走自己路让别人说去吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生在世，不要患得患失。哪怕身边的人是无意也好，有意也好，无理取闹也好，有个中缘由也好，最重要的就是先把心态放好。
首先，不要自我定义成“玻璃心”了，敏感也好，放不下也好，觉得受了天大的委屈，或者经不起批评指责也好，这些都是心理不成熟的表现。
现在的你首先最重要的就是让心理成熟起来，应该要学会宽容，不计较，拿得起放得下，多与人沟通，为人处事不要太有棱角，学会圆滑，等你成熟起来了你就会觉得别人的一句话仅仅就是一句话，对你的伤害值原来是这么小。
当然，这是一个比较漫长的过程，但在你成熟起来之前你可以用其他的方式调整自己的心态。
伤害值最大时，你可以通过运动锻炼来调整，运动不仅可以让你释放情绪，也可以让你头脑更清醒；
伤害值较大时，你可以去K歌，泡吧，通过唱跳把负面的，不好的情绪抛诸脑后，尽情地开心；
伤害值较小时，你可以喝点小酒，对月当空，想象一下美好的事物，这样心情也会慢慢好起来了；
伤害值最小时，你可以一笑了之，或者开个玩笑缓解尴尬的气氛。
当然，我们还是要了解身边的人为什么要说这种话，要站在对方的角度来考虑问题，多了解多沟通也会增加对对方的认知。
笑一笑，把绷紧的心放下来，美好的明天不会因为一句话而不会到来。
送你一副寒山寺的对联“人生哪能多如意，万事只求半称心”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太敏感不好，活的累
回答于 2019-09-11 08:43:50
你这是典型的敏感型人格，感受力太强，记忆力太好，太容易受别人影响。一旦一个人太在意别人的一举一动，一言一语，容易臆测多想，就说明两点，一个是你聪明但是自卑缺爱，智商高的人自卑缺爱就会很敏感，很容易臆测多想。第二个身体不好，身体不够强健就不容易心开，心里郁结又反过来影响身体健康，恶性循环。
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