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没吃辣椒却为什么经常得口腔溃疡，应如何防治？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

没吃辣椒却为什么经常得口腔溃疡，应如何防治？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好，我是小工子。

其实我就比较容易患口腔溃疡，上高中的时候，得了两次。每次都持续了小半年。难受得饭都没办法吃。后来工作以后慢慢好了，但是偶尔也会患。我有一个同事也是，隔段时间嘴就长泡，根本就治不好。淘来个偏方，说喝蒲公英泡水，但是也没见明显好转。

根据医学界的说法，口腔溃疡的真正原因尚不是完全明确。可能与遗传基因，肠胃系统疾病，免疫系统，营养不良，心情，甚至睡眠都有关系。所以平时要多注意，主要在以下几点。

第一 注意口腔卫生，勤刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。少吃辛辣刺激性、油腻食物，平时多吃蔬菜和水果，保持维生素群平衡。

第二 平时注意营养均衡，合理膳食。提高自身免疫力。

第三 学会调整情绪，端正心态，乐观面对生活。

第四 保证充足睡眠，不熬夜。多喝白开水，促进新陈代谢。

如果反反复复无法恢复，及时就医，尽早治疗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

口腔溃疡的苦谁能懂？我家先生，作为一名外科医生也受口腔溃疡困扰。我们逐步了解一下。

1.什么叫口腔溃疡？

口腔溃疡民间称为“口疮”，经常发作的口腔溃疡有一个很洋气的名字叫“复发性阿弗他溃疡”，在国内发病率很高，高达10~25%的人患病，好发年龄在10~30岁，这个病重女轻男，女性发病率高于男性。

最重要的特点是反复发作，有间隔期，典型症状是在唇、舌、软颚、牙龈等地方的黏膜上，溃疡面呈圆形或椭圆形，中心呈白色或黄色，周围充血红肿，有明显疼痛，严重的溃疡像“弹坑”，有的多发像“满天星”，令人苦不堪言，吃不下，喝不了。但多数人在1~2周内不需治疗自行痊愈，可以硬“扛”过去，我家先生就常常硬扛。

2.口腔溃疡病因有哪些？跟辣椒有关吗？

首先明确跟辣椒没有什么直接关系，可能是口腔溃疡发作时吃辣椒加重症状，给大家留下这种感觉，其实辣椒是“背锅侠”，下面这些原因才是“凶手”。

遗传因素。口腔溃疡与遗传有密切关系，40%口腔溃疡患者有家族史。我婆家就有这个病史，我先生、小姑都患病。免疫因素。免疫力下降是众多疾病发病原因，口腔溃疡也不例外。精神因素。这个大家最有体验了，当压力山大的时候，当焦虑紧张的时候，当睡眠不好的时候，身体“上火”了，口腔溃疡就发作了。我家先生经常在值晚班后发作。严重偏食。偏食可以导致人体内维生素（铁、锌、叶酸及维生素B）等营养素撮入不足。物理损伤。牙套、牙刷损伤，或者鱼刺骨刺划伤黏膜，还有不小心自己咬伤唇舌黏膜等等。诱发因素。女性经期前孕酮含量偏低，容易发生口腔溃疡。


3.口腔溃疡怎么治疗？

局部治疗主要以局部消炎、缓解口腔疼痛、促进溃疡愈合为原则。

全身治疗以延长间歇期为目的。

局部用药治疗：优先考虑，包括下列一些药物。

止痛药物：如利多卡因凝胶、芐达明喷雾剂等。涂抹或喷在溃疡表面，可以止痛，但不可长期使用。消炎药物：如各种含漱剂、口含片等。促进黏膜愈合的药物：传统中成药如面瓜霜、冰硼散等，或者重组人表皮生长因素凝胶等。

全身用药：主要用于症状严重及复发颖率高的患者，可以局部或全身用药。

免疫抑制剂：左旋咪唑、转移因子、胸腺素等。维生素：维生素C、维生素B等等。其他：心理治疗，局部激光照射等。

4.口腔溃疡怎么预防？

口腔溃疡可以自愈却不能完全根治，重在预防。

保持口腔卫生。回到小学生课程，认真刷牙，饭后漱口。体育锻炼。生命在于运动，运动可以全面提升健康水平，增强免疫力。自我调控。学会自我调控压力，劳逸结合，张驰有度，避免过大精神压力。均衡饮食。多吃蔬菜水果，主食中添加粗粮，这些食物富含矿物质、微量元素、维生素和膳食纤维。戒烟限酒，少吃烧烤油炸、腌制烟熏食物。

小结：口腔溃疡经常性发作，病因还不明确，与多种因素有关，个体差异很大，但跟辣椒没有直接关系，治疗以局部治疗为主，预防上注意保持口腔卫生、体育锻炼、均衡饮食、保持愉悦心情。

回答于 2019-09-11 08:43:50

从您所说的口腔溃疡，可以看出您是复发性口腔溃疡，即经常性口腔溃疡。

说起口腔溃疡，大都或多或少经历过，只是有些人很少犯，有些人为经常性的。还记得以前患了口腔溃疡，特别是起口疮的时候，因为难受，总是会拿盐来煞，不过煞上两回，你还别说就好了。

前两天、我一位大姨就是这样，从来也不吃辣，但是就是发现自己现在总是好上火、或是口腔溃疡，究其原因只有一个，那就是，先往下看：







引起口腔溃疡的原因：

引起口腔原因很多，比如遗传因素、饮食因素、自身免疫因素等。当人体免疫力低下的时候，机体就易受到一些病原体的侵袭，同时，口腔中的免疫蛋白下降，平衡状态出现异常就会发生口腔溃疡。

其实，不管是遗传因素，还是由于饮食不均衡，导致营养素缺乏、（比如B 族维生素、叶酸、铁、锌等）免疫力低下。或是精神压力大、睡眠不足等都会导致免疫功能低下，使口腔黏膜受到损伤，发生口腔溃疡。

因此，你总是复发性口腔溃疡，并不仅仅是吃辣不吃辣的问题，最重要的还是各种不良的饮食和生活习惯导致机体免疫力低下所造成。







该怎么防治？

首先、要注重口腔卫生，早晚刷牙减少口腔内细菌的存留和繁殖。

其次、合理饮食、食物多样化、保证人体各种必需营养素的充足摄入，特别是蛋白质、维生素A、B族维生素、铁、锌等保持上皮细胞黏膜完整以及增强免疫力的营养素。

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