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如何才能有毅力？

毅力,自己的,目标如何才能有毅力？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 如何才能让一个人有特别坚强的毅力，感觉自己要成废人了

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

所谓毅力说白了，一个人的定力和决心，实现目标的坚持力，不为失败所吓倒的能力。如果一个人的目标是正确的，无论怎样的困难和失败打击都无法让他倒下，这就是毅力。世界上有许多这样的例子，无论小人物和知名人物。都为自己的理想目标，而无论怎样的曲折、困难、失败都不屈不挠的奋斗，对自己充份的自信，这就是毅力。这是我的观点。

回答于 2019-09-11 08:43:50

毅力是一个人优秀的品质，有坚强的毅力才能坚韧不拔，取得一个又一个胜利。那怎样增强自己的毅力呢？我认为有以下几点：一，树立正确的人生观，培养高尚的情操。为自己确立正确的奋斗目标，只有方向对了，才不会与道德和理想背道而驰。二，要加强文化素养，努力汲取文化营养，不断的丰富自己的各方面知识，只有拥有丰富的知识，处理事情时才能游刃有余，有的方式。三，平时应该多强化自己的吃苦精神，不去贪图一时的享乐，处理事情时要坚韧不拔，一往无前。即使有时候真的到了困难之极，山穷水尽的时候也不要放弃，再努一把力，再流一滴汗水，没准就能跨过去！有时成败只在一念之间！四，平时要强化自我检查的锻炼，也就是所说的“慎独”。一个人没事时多想想自己今天有哪些事还没做好，还能更进一步，想想自己哪些事做错了，需要弥补和改正。经常进行批评和自我批评，对于自己会有很大的提高，也会增强自己的毅力！五，要培养自己一往直前的能力，遇到事情决不退缩，一战到底，想尽千方百计去完成！不怕挫折，越挫越勇！

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果一件事情每天坚持45分钟，连续坚持一个月， 累计20小时就能这么个领域达到熟练的程度。按照这种说法，我们何不尝试一下呢？每天45分钟不一定需要你安安静静地在某一个地方集中所有的精力来进行学习新的东西；我们可以利用等公交、地铁或者休息的时间来进行学习。坚持15到20天会有意想不到的效果，将碎片时间化来实现最大化的利益提高自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

榜首，拟定政策。做一件作业之前先断定一个政策，那么才有坚持下去的动力和毅力。在拟定政策的时分，能够由易到难，尽量细分，这样不仅在实行过程中比较细致，并且能够更好的施行。

第二，培养爱好。假如对一件作业有着剧烈的爱好，那么不管遭到什么阻挠，都会有执着下去的坚持。因而，做一件作业之前，不妨多培养爱好。持久的坚持下去，能够很好的练习自己的毅力。

第三，从小做起。这儿的小指的是从小事，比如天天坚持按时起床，即使是在非常严寒的冬季。坚持每天跑步，给自己拟定一个路程，每天都要结束它，风雨无阻。久而久之，从小事的练习中能够获益。

第四，抵抗诱惑。生活傍边不免会有形形色色的诱惑，在我们想要坚持下去的时分，也总能找到千千万万个理由想要抛弃。要想进步自己的毅力，就一定要自觉抵抗诱惑，从思维上进行分裂。

第五，自我鼓舞。当遇到思维挨近边际，快要想抛弃的时分，不妨自我鼓舞一番。多夸夸自己，必定自己的坚持和优秀，从思维上进步自我必定，就会继续找到坚持下去的动力。

第六，自我奖励。在拟定计划的时分，在特定的阶段设置特定的奖励。比如结束了这个阶段的政策就犒赏一下自己，结束下一政策应该怎样怎样等等。用这种办法能够给练习自己的毅力找到一个很好的动力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、这件事符合你的兴趣、特长、或者性格

2、这件事具有合理的回报，包含但不限于金钱、名誉、感情、甚至心情回报

有人说逼一下自己就能坚持，如果真的是这样，我们都可以成为牛顿爱因斯坦华盛顿了，只需要逼一下自己。

人生来就有美丑、高矮；基因与性格差异，姚明逼自己去演戏，潘长江逼自己打篮球，靠毅力和坚持，可行否，没有获得感的坚持，会将毅力消耗殆尽。所以，首先，要符合自己意愿的事，才能长久坚持，其次坚持要有回报，回报会强化这种坚持的毅力，坚持没有回报，或者回报极少，毅力就会逐渐消耗，甚至直接崩溃。

所以归根结底，一个人坚持做一件事，他的初衷往往并不是为了坚持，而是为了这件事。

梦想内生的力量，是核能驱动，刻意的逼迫自己，是人力推动，为了坚持的坚持，本身就不值得坚持！

梦想，就是最强的毅力。

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