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带眼镜视力越来越差你有好的方法吗？
近视,视力,眼睛带眼镜视力越来越差你有好的方法吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
带眼镜视力越来越差你有好的方法吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
眼镜属于凹透镜或者凸透镜，长期使用会使玻璃体变得厚或者薄。也就是经常看见戴眼镜的人眼球往外凸，就是这个现象。
我的办法是多吃一下蔬菜，水果，哪些可以补充维生素，对眼睛也好。保护视力要注意补充维生素A，维生素A要参与视网膜有些物质的合成，对视觉的逐渐形成发挥着不可替代的作用，如果体内维生素A不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。这些初中高中生物课学过。
动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A含量较高。胡萝卜素在人体内也可以转化为维生素A，因此被称为维生素A原材料。肝脏不喜欢吃的话可以试试鱼肝油，跟油一样摄入，然后多吃蔬菜就可以啦。
维生素A原在绿色蔬菜和黄色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含量较多。
一般情况是三百度以下的可以不用长期配戴，在有需要的时候戴就可以了；三百度以上的，因为影响到了视力，最好是长期配戴，可以防止近视的加重。意见建议：视力越变越差多是与不良的用眼习惯有关，戴了眼镜之后只要是注意保护眼睛，视力可以长期保持。平时无论学习还是看电视、玩电脑或者手机，都要注意保护眼睛。眼镜在不用的时候可以摘下来，平时多看看远方绿色的植物。
如果感觉眼镜疲惫了，可以做做眼保健操，按摩穴位，让血液流通起来。
这样可以有效改善眼睛的视力问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
万达~这么近那么远。休息的时候，向远处眺望可以缓解眼睛疲劳，吃葡萄胡萝卜等对眼睛有益处的食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先感谢邀请！
近视先看年龄！
如果是未成年特别十四周岁以下建议先去正规的大型专业医院做下检测（可以多去几家），确认是真性近视还是假性近视！
假性近视就要注意用眼方式方法了！比如注意休息！真性近视就要去好好配个眼镜了！所谓戴眼镜越来越近视很多都是因为眼镜配的不合适！而导致的！当然未成年可以找相关的地方进行视力恢复！听说效果还不错！
如果是成年人的话直接去配镜！当然选择很重要！最好选择那些有专业医师的眼镜店！可以多走几家将检测数据坐下对比！因为什么瞳距啊！是否散光啊等等的数据对配镜后度数增加有直接效果！
如果感觉戴眼镜不好看不方便那么可以去做手术！听说现在技术已经比较成熟了！
当然最主要的是要注意日常的用眼方式及卫生！
比如长时间工作站起来看看窗外啊！做做眼部按摩啊！
比如不要在高光环境长时间工作！
比如正确的或者叫安全的读写距离！
比如不要用手揉眼睛！
比如不要熬夜啊！
等等这些！
戴眼镜多少都会有一定的度数增加！
眼睛是心灵的窗口，需要我们自己爱护和保护！
回答于 2019-09-11 08:43:50
眼睛近视是一个不可逆的过程，做其他诸如按摩、吃蔬菜水果、眼保健操、多室外活动等只能稍微延缓这个过程，好在成年后，度数会固定下来，直到眼睛老花，那又是另一种折磨。做激光手术可以调整度数，但是也有风险，后期维护也很重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在很多人都存在认识上的误区，认为眼睛得了近视以后戴眼镜会越来越近视或者近视增长的速度会变的更快，这个观点其实是非常不对的。因为眼睛出现近视以后会导致视力不同程度的下降，在平时看东西的时候会非常模糊，如果不戴眼镜会导致眼部疲劳的发生，时间长了会让近视发展越来越快。戴上眼镜以后视觉质量得到了有效的改善，就不会再出现眼部疲劳的症状，因此近视发展的速度反而会减慢。这个观点一定要更正，千万不要得了近视而不戴眼镜，这是非常不好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那就是视力不是太差就不要戴眼镜了
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