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学习武术的好处有哪些(18条好处)?
武术,的人,好处学习武术的好处有哪些(18条好处)?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一:强健身体、提高身体素质。我觉得这是现代人学武术最看重的东西,因为现在是法治社会,任你武功再高,也是不能随意施展的。
第二:改变精神面貌。武术界流传这么一句话:坐如钟、站如松、立如钉、行如风。练习武术可以改善一个人的精神面貌,行为举止。最重要的是练武之人眼神都是炯炯有神的,看起来特别精神。
第三:锻炼意志、培养品德。大家都知道练武是一个非常漫长且艰苦的过程,在这个过程中可以锻炼人的毅力和耐心。古语有云“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”,在古代武德是每个练武之人都具有的,但是随着古武的没落,这一方面已经很少被人提起了。
第四:交流技艺,增进友谊,丰富业余时间。“物以类聚,人以群分”,习武之人更是不缺朋友,和同道中人切磋技艺,聊天打趣,也是人生一大乐趣啊。
第五:开发智力。大家都知道练习武术最重要的就是眼观六路耳听八方,这就涉及到了人体的感知能力,而感知能力正是由右脑所控制的,所以练习武术可以变相的开发右脑也能说得过去。
第六:育心。这个不难理解,在习武过程中,肯定会遇到大大小小的问题,这个问题就不是通过训练就能解决的了,而是要向师傅和前辈请教。
第七:知礼。看过武术比赛的应该都知道,在开始比武前,双方都要行抱拳礼,这样的方式可以让武者心里养成一种行礼的习惯,养成好的作风。
第八:增强自信。现在有很多的小朋友都很内向,见到人了也不好意思开口叫人,可能是先天性的疾病,也有可能是后天的外界刺激所造成。这个时候就可以通过练武,让孩子慢慢变得自信,变的活泼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习武术的好处有哪些(18条好处)?
答,学习武术的好处有:
(一)强身健体,不容易生病,特别是心血管病
(二)养成“功夫”的概念,就是只要天天支持下去,不急于求成,时间久了功夫自然就会上身,这个观念对学习其它的技艺也有帮助
(三)功夫在身,不容易被欺负
(四)有助于美体,练武术的人决不会低头驼背,也不容易发胖
(五)有利于形成好的时间观念,什么时间做什么,有计划
(六)可以培养吃苦耐劳的精神,练武讲究冬练三九,夏练三伏,不怕热,不怕冷,不怕吃苦,不怕流汗,不怕寒风
(七)增强阳气,不怕黑暗,不怕恶灵
(八)增强视力,练武术的人,近视眼少,老了也不花眼,锻炼有素的人,眼睛可以长时间不眨
(九)练武的人,身体的柔韧性好,活动方便
(十)身体的协调性好,行话叫身法好
(十一)意志力强,意念力强,精神可以高度集中,甚至可以产生不可思议的能力
(十二)练武的人精神警觉性高,遇到危险的时候可以本能的避开
(十三)练武的人,身体和精神都可以高度放松,也可以瞬间发力
(十四)练武的人,精神状态稳定,不容易被激怒
(十五)练武的人越来越自信
(十六)练武术可以开发人的智力,头脑清醒
(十七)练武术会经常接受到关于武德的教育及为人处事的常识
(十八)练武术会培养人阳刚的气质
前提是一定要有好的老师,这很难,真的
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习武术可身心愉悦,可寻求上进,可获得正能量,可积极进取努力,可踊跃攀登,可见识非凡风景,可领略人生高处,可瞻仰前人足迹,可缔造辉煌,可走好人生,可少想多做,可力争上游,可稳步求胜,可成功登顶,可异处开花,亦可交游广见,亦可多知多能,还可以名满天下,这里是习武的历程,就是说当你选择习武这条道路,就注定了你的一生不平凡,就是当你遇到困难挫折的时候,你亦可以逢凶化吉,所以,这是一种人生,是一种带着责任和担当的人生,可能这样的人生会比较艰难,但是这里你为什么选择这样的路,以及这样的道路为什么是你一生最正确的选择,而且会贯穿你的人生的所有阶段,包括你的子孙后代以及对周围人和事的影响力,这里是当你觉得做能够胜过冥想的时候,你就成功的迈出了第一步,当你持之以恒的时候你会发现其中的乐趣,并且包括和你的生存利害相关的时候,你就会知道原来人生在这里可以大放异彩,而误入歧途是对这样的人生的放弃,所以即便是你的人生起承转合的时候,你亦会是感觉到习武对你的人生是一个支撑作用,而不是冥想的败招,就是当你在做的时候,你已经胜出胜过自己胜过千千万万的人了,所以即便是当你在岁月巅峰给自己下评语总结的时候,习武亦会让你的人生增色不少,所以假如旷世伟业是你的人生理想,那么习武追随这样的足迹亦会是一条非凡之人生道路?!
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持,自律,强身。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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