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如何逼死强迫症?
的人,强迫症,自己的如何逼死强迫症?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
如何逼死强迫症?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
不太明白“逼死强迫症”的意思,让TA不再强迫?有强迫症的人在做某些事时真的非常认真负责,太认真负责了令周围人有些窒息感,不自由,不放松,TA的目的是让事情做得更好,完美无缺,如八月十六的月亮一样。我们知道,完美的东西是不存在的,总会找到瑕疵,“鸡蛋里挑到石头”,也许是对特别追求完美的人的评价,但是在强迫症看来,也许鸡蛋里某时就是有石头,如孵化未出壳的小鸡,实际上,TA们努力的背后追求万无一失,完美无瑕,人人满意等。TA们很累,很累的背后,希望被认可,被表扬,被欣赏!
真要“逼死强迫症”,暂时忽略TA带给您的不舒服,去表扬和认可TA,帮助TA找回自己,找回自信。供参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何逼死强迫症?
这个问题中“逼”字,可以看出作者平时说话比较直接,有时会让人有一种压迫感,使压迫症消失,建议办法有:
1.调整自己的说话方式和办事风格,不要太在意别人的眼光,首先是放松自己!
2.压迫症的人一般是由于太过于追求完美而导致,月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,不要太过于要求太高,凡事都有上升的空间,不急在一时!
3.发现自己的爱好,有空的时候做一做自己喜欢的事,比如唱唱歌,跳跳舞……,看一些喜剧片,调整自己!
4.凡事都要有乐观向上的精神,要对自己有信心,心态好,啥都好!
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