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如何忘记一段七年的感情，结束已经388天？
你的,自己的,的人如何忘记一段七年的感情，结束已经388天？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
为什么你会觉得自己忘却不了？一个人的精力是有限的，你每天都把一部分精力放在一件本应该随风而逝的事上反复纠结反复咀嚼。这就像一种人：进退两难。既没有勇气去追逐一把，又没有勇气积极开拓新生活。你越是把精力放在这上面，越是想要忘记它，实际上你在脑海中又开始回想，你越是记忆深刻。
试想让你每天花一分钟来回忆今天是你们感情结束的第几天。那么你可能每天都得为这事烦恼。你每天要做无数个选择，每天都选择回忆往昔并带着浓烈的情感，试问这样一遍遍重复，又怎可能达到你想要的。
【接纳自己，朝更好的方向去吧。】
【走在路上的人永远不会迷茫，停下才会。】
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘不掉的就不要刻意去忘
你如果一直在强调去忘掉某件事，那么你想多少次忘记，就会有多少次被记起，想忘记的念头越频繁，被记起的次数就越多，最后你不但不会忘记，记忆反而会越来越深。
正确的打开方式：
与自己和解，与记忆和解，它们是我们身体的一部分，去选择接受，而不是厌恶或者逃避，只有当真正的跟自己和解之后，记忆就在那里，想或者不想，都不用去刻意强调的，慢慢的，有一天你也许会发现，原本想忘记的也就那么忘记了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
遗憾总好过纠缠.
回答于 2019-09-11 08:43:50
真的忘记？我觉得那是骗别人也是骗自己。无论那个人值不值得你爱，只要你真心付出了，那就是你身上的一道疤，任凭除疤灵怎样涂抹，就算表面光滑了，肉里面那道疤还真实存在。
爱了就爱了吧，不是可惜了、后悔了，而是值得了，那就挺好。七年，不全都是痛苦，还有快乐，也许你的是痛苦比快乐多，也许相反……有时候自己高兴或不高兴的时候拿出来再尝一尝，也未必不是一件舒服的事情。
但如果他真的不爱你了或他成家了，那你千万不要再回头，也不要妄想他会回来找你后的情形，他有可能是你以后新生活的催化剂，也有可能是你以后痛苦生活开始的药引子，关键看你自己怎么想。看开了，就去寻找新生活，保持高姿态。颓废了，就不要让他再看到你，自己学会慢慢的舔伤口，慢慢的愈合吧！但有些人花的时间不长，有些人却耗尽了自己的一辈子去忘记……
如果心里的最深处还是住着他，以后自己一个人生活也未尝不好。
你的选择呢？……未完待续……
回答于 2019-09-11 08:43:50
唯一能解救你的就是找段新感情
回答于 2019-09-11 08:43:50
把自己的时间调整起来，每天都有事情做，每天都忙起来，时间是最好的良药，慢慢来就会好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
开始一段新的感情
回答于 2019-09-11 08:43:50
奔跑……
回答于 2019-09-11 08:43:50
删除所有联系方式，再找一个更好的，很快就会把他忘了
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