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一分钟跳200个跳绳很差吗?
我觉得,也是,我是一分钟跳200个跳绳很差吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
已经很厉害了同靴,我中考的时候一分钟180,很快了,你比我还要快!很厉害!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这真的很牛批
回答于 2019-09-11 08:43:50
我才跳140个,比我厉害
回答于 2019-09-11 08:43:50
一分钟跳两百次绳,太厉害了呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能回答您这个问题,因为您的这个问题指向不明,所以我具体情况具体分析,如果您这个跳绳一分钟跳200指的是即将参加体育中考的考生,那就要看你们当地教育局的评分标准是多少了,如果以珠海的体考评分标准来说,一分钟200已经是不错的成绩了,珠海往年的体考评分标注跳绳是一分钟194个满分,那今年因为疫情的原因,评分标准有所下降,跳绳只要一分钟164就能满分,所以说如果您指的是一个即将参加体育中考的学生那一分钟200个的成绩,是相当不错的了,如果您指的是成年人锻炼跳出的成绩,那我是相当佩服您的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常好啦
回答于 2019-09-11 08:43:50
我一分钟213个,还是没锻炼过的,奇怪
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个一分钟跳150多下绳子的人吃瓜路过
回答于 2019-09-11 08:43:50
来这么跟你说吧,我是从2020年6月10号开始锻炼的,在此之前,我就是一个肥宅,五月二十四号,福建疫情稍微缓和,在这样的背景下,开学了,不过全体学生必须得都住校,开学后我还是一只肥宅直到6月10号我才跟宿舍里的一位健身大佬一块练的,6月20号,就是第11天,我第一次跳绳,一分钟,不到100下,即便100下一组,每组中间休息三四十秒,我还是五六百下就累趴了,到现在,后来慢慢进步到1000下2000下,到现在为止,根本不用怎么分组,信手拈来,3000跳绳,分成两组,中间休息一分钟,连续跳绳1500下,平均下来,哪怕状态很差,175左右也是信手拈来,状态好,一分钟,可以195到200,像这样(最高215),主要是要多练,熟能生巧
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