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女人健身单单只是因为身材吗?
女人,身材,健康女人健身单单只是因为身材吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
还为了健康
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人健身不止是为了身材还为了健康
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人健身能使身体更健康,保持良好的身才,更有利于工作和生活。更适合社会的发展和需要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人健身,身材只是其中的一个方面。通过健身,女生可以更加自信、同时也可以让人更加的健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持健身的理由??刚开始是为了报复渣男,想华丽丽的变身出现让他后悔,可是练着练着发现自己完全不care这个前任了,觉得自己美最重要。
后来到了减脂期,我坚持下来的原因只有一个,过了这个阶段我能多吃点,因为健身力量训练可以提高肌肉含量,提高新陈代谢水平。
再后来到了增肌期,练力量,就是为了重的东西能自己搬动,花盆能自己挪动,当有一天我从超市拎着两兜总重量超过15kg的东西,我就知道我又进步了一点点。
现在?现在不需要坚持了,因为成习惯了,除了姨妈期,一周7天,6练。很稳。这两年几乎不生病,啥都能拿动。健身房抢器械不要太容易,跟男生说:“能一起用不?”男生很鄙视的眼神,上来两组大重量,男生走了哈哈哈哈哈。
开玩笑的,但是健身真的让自己变得脱胎换骨。
回答于 2019-09-11 08:43:50
否!
回答于 2019-09-11 08:43:50
最初为了塑形,坚持5年了,现在更多的是一种生活态度,也是很好的缓解压力的方式,现在就是一种习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人健身都是比较爱惜自己的身体健康和身材!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是
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