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有什么好办法可以防治晕车?
生姜,车前,风油精有什么好办法可以防治晕车?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
晕车贴,贴在耳朵后跟那里的,可以预防
回答于 2019-09-11 08:43:50
据我所知,姜片应该管用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
以下有几种是我经历过的,第一呢,晕车药可以,但是起不到长久,第二呢,风油精抹些到额头上,第三呢就是把头后仰着,不要动,不要乱想,第四呢就是我经历过的很好的一个办法,坐公交车,坚持坐个两个月,你就会爱上坐车的,而且还不会晕车,深有体会……
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好!我是贵州叶子很高兴!来回答这个问题了
晕车,可以提前半小时吃一粒晕车药,还可以喝一只葡萄糖,可以用老姜切成薄片贴在肚脐眼上,也是可以缓解晕车的,在车上眼睛不可以盯住一个地方看
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴来回答这个问题。
1,如果平时就有晕车的经历,在乘车前建议不要吃得过饱,也不要空腹坐车,可以吃清淡的米粥,馒头等食物,在坐车时可以口服薄荷片,柠檬片等,还可以吃酸甜的橘子、橙子等,晕车严重的可以服用地芬尼多或者苯海拉明。
2,喝点醋如果平时坐车经常会晕车,在坐车前不妨喝点加了醋的温白开水,这样坐车时 一般就不会再晕车了。
3,用生姜贴肚脐可以准备生姜片在坐车时闻,也可以直接切一片生姜片贴在自己的肚脐上,预防晕车效果明显。
4,抹风油精在坐车前可以带上风油精,坐车时感觉难受的时候可以随时闻一下,也可以在太阳穴上直接涂些风油精。
5,坐前排靠窗的位置晕车很多时候是因为车辆颠簸厉害和汽油味重造成的,坐在前排靠窗的位置,能够有效减少颠簸、汽油味,对于防止晕车有帮助。
6,听音乐如果坐车时容易晕车,我们可以设法转移自己的注意力,听音乐是一个不错的选择。
7,服用晕车药晕车药的效果是很神奇的,一般只要吃上一小颗 ,就可以在整个坐车过程中不再有任何晕车的症状。
8,望着前方窗口。看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号,确认身体真的在移动,帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体,例如地平线。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动,例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。
9,坐在前排。考虑自己开车(如果可以)。司机很少会晕车,因为他们总是盯着路面。坐在副驾驶座位是第二好的选择。你的视野更开阔,而且某些汽车的前方座位没那么颠簸。如果你无法或不想开车,可以在脑海里想象或假装自己正在开车。这通常可以避免或减轻恶心症状。
10,闭上双眼。睡觉(如果可以)。闭上眼睛就看不见任何东西,消除了造成晕动病的因素。此外,睡觉也能有效地让你不去想晕车这件事。
11,开窗虽然还不清楚其中的原理,但许多人发现呼吸新鲜、清凉的空气能让他们感觉好一些。如果无法开窗,你可以靠着窗口底部呼吸。外面的空气可能会从那里进入车内。有的人发现某些气味令他们更难受,比如汽车的空气清新剂、香水、烟味和食物的味道。尽量消除异味来源,或者让新鲜空气流入车内。如果两种方法都行不通,那就稍微喷一喷有助于镇静安神的味道,例如薰衣草或薄荷香味,以遮盖其它味道。请参阅下面的小提示。
12,停车休息一会儿。下车活动筋骨。坐在板凳或树下,用嘴深深吸气,把空气吸入腹部,再把它呼出,帮助身体放松。如果汽车必须在弯曲的山路上行驶一段时间,这一点尤其重要。经常停车不只能帮助减轻晕车症状,也能让司机好好休息。
13,按压穴位。如果你认为自己可能会晕车,可以轻轻地按压前臂从手腕中心,也即是两个肌腱之间往手肘方向约3厘米左右的地方。这是内关穴。你也可以购买内关穴按摩腕带。[2]按压穴位应该可以暂时延缓或减轻恶心感,让你撑到停车休息。你也可以在本地药房购买穴位按摩腕带。
14,如果是长途旅行,你也可以考虑准备姜茶,放在保温瓶里随时饮用。 薄荷茶也是不错的选择。冷饮则包括含酒精或不含酒精的姜汁汽水。
15,以上就是小方谈世界的轻身经历回答,希望能帮助到各位晕车人士,持续关注小李,让你学习更多健康知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1吃晕 车药
2不要吃的过饱
3空气要好
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