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大米稀饭加糖喝不对吗?
稀饭,大米,的人大米稀饭加糖喝不对吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
1.皮蛋瘦肉粥
里脊肉洗净切丁,用料酒腌十分钟入味,皮蛋剥皮后切丁备用,大米淘洗干净,按米和水1比6比例放入锅中,浓稠后加入肉丁,鸡精,盐煮十分钟。至肉熟后加入皮蛋搅匀。加入少许香葱末就可以了。
2.冰糖雪梨粥
梨去皮去核切块,大米洗干净加入梨和水放入锅中,快煮好之后加入冰糖继续煮十分钟就可以了。
3.海鲜粥
姜末少许,香菇切丝,鲜虾去头去虾线,大米淘洗干净,放入锅里煮20分钟,倒入鲜虾,倒入姜末,转入小火煮。盐少许,倒入香菇,这样鲜美的海鲜粥就做好了。
4.胡萝卜粥
胡萝卜去皮,切块打成泥,大米淘洗干净,放入锅里煮。20分钟后放入胡萝卜泥,煮开后要改小火,加入少量食用油,中途要不停搅拌,避免糊锅。最后加入少量盐,这样美美的胡萝卜粥就出锅了。大米是碳水化合物,有补肾养胃的功效,胡萝卜含有人体所需的矿物质。胡萝卜粥对胃肠功能发育还不完善的宝宝还有好处。
我是小虾米,很高兴回答您的问题,希望能帮到您。大家还有什么大米粥的做法可以分享给大家,评论区留言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈哈,是不是北方人,我是山东的,感觉只有北方人才这么吃,味道独特,没有对错,个人爱好,吃饭是很美好的事情,自己喜欢就是对的
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人常喝大米稀饭,但从来没吃过加糖的大米稀饭,吃加了糖的大米稀饭对身体没什么好处,尤其是有胃病,糖尿病的人群不宜吃,所以不建议大米稀饭加糖
回答于 2019-09-11 08:43:50
大米稀饭本来就是高弹水,含糖已经很高了,再加糖,血糖波动会很大的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以呀,很好喝
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好!很高兴回答您的问题
首先大米中已经含有糖分了,如果是特别喜欢喝甜味道的粥可以少放一些糖,只要不是放很多完全可以根据自己的喜好来!
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以加糖 ,但是不要长期食用
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是不对,只是每个人的喜欢的味道不同,有人喜欢偏咸的,有人也喜欢偏甜的,主要还是看自己喜欢哪种味道
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人喜欢,人生苦短没必要在意太多,喜欢的就去尝试
回答于 2019-09-11 08:43:50
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